Gebelikte 2. hafta vücudunuz yumurtlamaya hazırlanıyor olduğuna dair işaretler verecektir. Bu semptomları takip etmek, doğurgan pencerenizi belirlemenize ve hamile kalma şansınızı artırmanıza yardımcı olabilir
Doktorunuz hamileliğinizi son döneminizin ilk gününden itibaren saymaya başlar. Bu, hamileliğinizin ikinci haftasında, hiç hamile olmadığınız anlamına gelir. Fakat hamile kalmadan önce bile vücudun hamilelik için hazırlanıyor.
Gebeliğin bu ilk günlerinde birçok değişiklik meydana gelir ve sağlıklı bir hamilelik için çok önemlidir. Bir hormon kompleksi, kadının vücudundaki aylık değişiklikleri tetikler ve bu da onu yaklaşan hamilelik için hazırlar. İşte sizler için hazırladığımız hafta hafta gebelik yazı dizisinde gebelikte 2. hafta yaşananlar.
Hamileliğinizin ikinci haftasında, vücudunuz yumurtlamaya hazırlanıyor. Yumurtalıkta, bir yumurta olgunlaşır (bazen aynı veya farklı yumurtalıklarda iki tane olabilir), 2. haftanın sonunda (yaklaşık 28 günlük döngünün 14. gününde) folikülden ayrılır ve fallop tüpüne girer. Hamileliğin ilk günleri ve hamileliğin ikinci haftasında neler olup bittiğini tam olarak öğrenmek için okumaya devam edin.
Çoğu kadın 28-32 gün arasında süren bir döngüye sahiptir. Yumurtlama genellikle son dönemin ilk gününden sonraki 14. günde veya civarında gerçekleşir. Standart 28 günden daha uzun veya daha kısa döngüleri olan kadınlarda, yumurtlama zamanlamaları farklı olacaktır.
Hamileliğin ikinci haftasında, hala embriyo yok. Fakat vücudunuz, eski uterin astarını döken ve geçen ayın döllenmemiş yumurtasını attığında, 1. haftadan itibaren hamilelik için hazırlanıyor. Gebeliğin ikinci haftası ilerledikçe yumurtlamaya yaklaşırsınız. Bu, hamile kalma olasılığınızın en yüksek olduğu zamandır ve verimli günlerinizi bilmeniz için döngünüzü takip etmeniz iyi bir fikirdir. Vücudunuz yumurtlamaya hazırlanırken size bazı belirtiler sunar.
Hamileliğin ilk günlerinde hala bebek yoktur. Kafa karıştırıcı olabilir, ancak doktorlar hamilelik haftalarını bu şekilde hesaplarlar, çünkü anlayışı saptamak çok zordur. Aynı gün yumurtlama bile gerçekleşmeyebilir ve farklı günlerde cinsel ilişki hala hamileliğe yol açabilir. Bu nedenle doktorlar hamilelik haftalarını saymak için bu yöntemi kullanır. Yani hamile olduğunuzu öğrendiğiniz zaman, yaklaşık 4 ila 6 hafta hamile olabilirsiniz, ilk iki hafta boyunca bebek olmasa bile.
Hamileliğinizin 2. haftasında bir yumurta baskın hale geldi. Rahim zarınızın kalınlaşmasını uyaran östrojen salgılar. Östrojen seviyeleriniz yeterince yükseldiğinde, LH veya luteinize edici hormon dalgalanmasını tetikler. Bu hormon olgun yumurtanın folikülünden ve Fallop tüpüne girmesine neden olur. Yumurta 12-24 saat boyunca yaşar.
Kompleks hormonal değişiklikler, bedeninizi şimdiden gebe kalmak için hazırlıyor. Bu hormonlar östrojen, folikül uyarıcı hormon (FSH) ve luteinize edici hormon (LH) içerir. Bir yumurtanın -bazı durumlarda birden fazla- uygun şekilde olgunlaştıklarından ve gebe kalmaları için serbest bırakıldığından emin olmak için birlikte çalışırlar.
Muhtemelen hamilelikteki ikinci haftanızın sonunda hissedeceksiniz. Her hücrede bulunan kromozomlar, bir spermin yumurtayı döllenmesinden hemen sonra birleşerek bebeğinizin genlerine neden olur. Hamileliğin ilk günlerinde bile, bebeğinizin cinsiyeti ve genetik özellikleri önceden belirlenecektir. İşte olasılıklar:
Tavsiye Makale: Hamilelikte Yaşanan Vücut Değişiklikleri Nelerdir?
Hala hamileliğin ilk günlerindesiniz ve değişiklikler çok azdır. Gebelikte 2. hafta vücudunuz yumurtlamaya hazırlanıyor olduğuna dair işaretler verecektir. Bu semptomları takip etmek, doğurgan pencerenizi belirlemenize ve hamile kalma şansınızı artırmanıza yardımcı olabilir. En yaygın yumurtlama semptomlarından bazıları şunlardır:
Bazal vücut sıcaklığınızdaki değişiklikleri: Vücut sıcaklığınızı tam olarak yumurtladığınız en düşük noktaya düşer ve ardından yaklaşık yarım derece yükselir. Vücut sıcaklığınızı izlemek, yumurtladığınız tam zamanı belirlemenin iyi bir yoludur.
Farklı servikal mukus: Birçok kadın yumurtlamanın ne zaman yaklaşacağını bilmek için servikal mukuslarını inceler. Yumurtlama yaklaşırken, servikal mukusunuz açık, ince, esnek ve “yumurta akını” olur. Bu değişiklikler spermin rahim ağzından daha kolay ilerlemesini sağlar.
Artan koku alma hissi: Yumurtlamayı tetikleyen hormonal değişiklikler nedeniyle, bazı kadınlar hamileliğin bu ilk günlerinde artan bir koku alma hissi yaşayabilir.
Göğüs hassasiyeti: Yumurtlama yaklaşırken kadınların boğaz göğsüne sahip olması nadir değildir.
Karın ağrısı: Bazı kadınlar yumurta bıraktıklarında karınlarında hafif bir rahatsızlık hisseder veya burkulma hissederler. Bu belirti Mittelschmerz olarak adlandırılır (Almanca hafif ağrı demek).
Spotting: Yumurta folikülü kırdığında ve Fallop tüpüne doğru patlarsa, çok hafif lekelenmeler görebilirsiniz.
Artan cinsel dürtü: Vücudunuzun şimdi bir bebek için en iyi zaman olduğunu bildiğinden, libidonunuzun yumurtlama çevresinde arttığını fark edebilirsiniz.
Tavsiye Makale: Gebelik Sonrası Vücutta Yaşanan 11 Değişiklik
Çoğu kadın 1-2 haftalık gebelikte belirti yaşamaz. Hamileliğin ilk günleri olduğundan, herhangi bir belirtinin yumurtlamadan kaynaklanma olasılığı daha yüksektir. Karnınızın içinde, uterin astarınız döllenmiş bir yumurtaya hazır olduğundan emin olmak için kalınlaşır. 2. haftanın sonuna kadar gebe kalırsanız, vücudunuz bazı vajinal şişkinliklere neden olabilecek bazı sindirim sistemlerini yavaşlatmak gibi değişiklikler yapmaya başlayacaktır.
Tavsiye Makale: Hamile Kalmak İçin Yapılması Gerekenler (1. Hafta )
1. günden itibaren herhangi bir hamilelik semptomu yaşamanız olası değildir. Meme hassasiyeti gibi bazı yumurtlama semptomları, erken hamilelik semptomları ile aynıdır ve hamileliğin ilk günlerinde ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, bazı kadınlar 1-2 hafta gebelik belirtileri yaşadıklarını bildirmişlerdir. Gebe kaldıktan sonra, belirtiler vücudunuzun yaşadığı hormonal değişiklikler nedeniyle ortaya çıkar.
Hamileliğin ikinci haftasında bir ultrason gerekmesi çok düşük bir ihtimal. Bazı durumlarda -özellikle doğurganlık sorunu olan kadınlar için- gebelikte 2. hafta yapılan ultrason, doktorların rahim içinizin kalınlığını ölçmesine olanak tanır. Bir folikülün doğru olgunlaşıp olgunlaşmadığını belirlemek için bir ultrason da kullanılabilir.
Gebe kalmadan önce bile, sağlıklı bir hamilelik şansınızı artırmak için yaşam tarzınızı uyarlayabilirsiniz. Hamilelik için en iyi yaşam tarzı alışkanlıklarından bazıları şunlardır:
Bir gebelik testi yapın: Gebe kaldığınızdan şüpheleniyorsanız, evde gebelik testi belirli hormonları ölçebilir ve bir bebek için zaman gelip gelmediğini onaylayabilir.
Doğum öncesi vitaminlerinizi almaya devam edin (veya başlayın): İdeal olarak, gebe kalmaya çalışırken doğum öncesi bir takviye almaya başladınız. Bu, doğurganlığınızı artırabilir ve sinir tüpü kusurlarını önleyebilir. Vitaminlerinizi almasanız bile, şimdi başlayabilirsiniz!
Servikal mukusunuzu kontrol edin: Servikal mukusunuzdaki değişiklikler genellikle yumurtlamanızın geldiğini anlatan bir işarettir.
Sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyin: Sağlıklı bir diyet yemek, düzenli egzersiz yapmak, tonlarca su içmek ve yeterince uyku almak gibi alışkanlıklar, daha hızlı hamile kalmanıza yardımcı olabilir.
Tavsiye Makale: Gebelikte Cinsel İlişki ve Merak Edilenler
Adet döngüsüne aşina olduğunuzda, yumurtlamanıza giden günlerde cinsel ilişkiye girmeye çalışın. Yumurta sadece 12 ila 24 saat yaşadığından, yumurtlamadan önce seks yapmak spermin, yumurta hala canlıyken Fallop tüplerine yüzmek için daha iyi bir şans verecektir. Sperm üreme sisteminizde 6 güne kadar yaşayabilir, bu nedenle gebelikte 2. hafta boyunca düzenli olarak seks yapın. Cinsel ilişkiden sonra, milyonlarca sperm uterusa akar. Yüzlercesi fallop tüpüne gider yalnızca bir ya da tanesi iki hedefe ulaşır.
Baba hala bir bebek sahibi olmayı, bir bebek tasarlamayı ve baba olmanın ne demek olduğunu düşünüyor. Vücudunda da birçok değişiklik oluyor. Değişiklikler arasında, spermin her gün ürettiği milyonlarca mutlu yüzücü ile yumurtayı karşılamaya hazır hale getirilmesi yer alıyor. Boşalması döllenmenin gerçekleşmesi için en az 10-20 milyon sağlıklı sperm içermelidir. Babanın döllenme için yeterince sağlıklı sperm üretme yeteneğini geliştirmek için uyuşturucu ve alkolden gibi kötü alışkanlıklardan uzak durması gerekir.
Beklediğiniz zaman vücudunuzun fazla mesai yaptığı şüphesizdir ve kendi başına bir bebek yapamaz. Bebek yapmak için bol miktarda besin gerektirir. Günlük 400 mikrogram folik asit alarak vücudunuzu bebeğe hazırlayın. Araştırma yükleri, folik asidin, özellikle hamilelikten önceki aylarda başlanırsa, doğuştan kalp defekti riskini, gebelik diyabetini ve erken doğum riskini azaltmak da dahil olmak üzere kadınların ve bebekleri için önemli sağlık yararları olduğunu göstermiştir.
Tavsiye Makale: Hamilelik İçin Kan Tahlili Sonuçları Ne Anlama Geliyor?
Reçeteli, OTC veya bitkisel ilaçlar alıyorsanız, hangisinin güvenli olduğu ve bebeğinizin sağlığına zarar verebilecek en kısa zamanda doktorunuza danışın. Hamilelik sırasında duyduğunuz şifalı bitkiler bile önümüzdeki dokuz ay boyunca farklı noktalarda tehlikeli olabilir. Hamileliğin bu ilk günlerinde bile, doktorunuz birçok bilgi sağlayabilir. Hamilelik haftalarınızı nasıl takip edeceğinizi ve doğurgan pencerenizi nasıl belirleyeceğinizi açıklayan en iyi kişi onlar. Doğurganlık sorunlarından muzdaripseniz, uterus astarınızın büyümesini ve yumurtalarınızın olgunlaşmasını da takip edebilirler. Aşırı karın ağrısı veya kanama gibi anormal semptomlar yaşarsanız, doktorunuza da başvurmalısınız.
Vücudunuz, hamileliğin ikinci haftasında hamilelik için tam hazırlık modundadır. Gebe kalmaya çalışıyorsanız, gebe kalma şansınızı arttırmak için yumurtlama semptomlarını takip edin ve ardından, bu pozitif hamilelik testi için bekleyin.