Gebelikte 27. hafta, bebek şimdi karnabahar boyutunda. Neredeyse 1 kilo ağırlığında yani 910 gramdır. Boyu da ortalama olarak 37 cm’dir. Hızlı gelişme nedeniyle bebeğin başı zaman geçtikçe ağırlaşıyor.
Gebeliğin 27. haftası, ikinci trimesterin son iki haftasını işaretler. Hem siz hem de bebek için bir kilometre taşıdır ve son hamilelik aşamasının başlangıcıdır. İşte sizler için hazırladığımız hafta hafta gebelik yazı dizisinde gebelikte 27. hafta yaşananlar.
Bebek dinlenirken uzandığınızdan emin olun. Bu şekilde, bebek tekmelemediğinde ve aşırı aktif olduğunda daha rahat uyuyacaksınız.
Bebeğiniz gece daha aktif hale gelirse, uykusuzluk çekebilir ve uyumakta zorluk çekebilirsiniz. Bebek uyurken, gün boyunca uyuyarak geceleri uyuma eksikliğinizi telafi edin.
Ayrıca bebeğinizin hıçkırığını hissetmeye başlayabilirsiniz. Bu aşamada bebek amniyon sıvısını içine çeker, böylece hıçkırıklar sıkça görülür. Bununla birlikte, bebeğinizin sık sık hıçkırık olduğunu fark ettiyseniz, doktorunuza danışın.
Gebelikte 27. hafta, bebek şimdi karnabahar boyutunda. Neredeyse 1 kilo ağırlığında yani 910 gramdır. Boyu da ortalama olarak 37 cm’dir. Hızlı gelişme nedeniyle bebeğin başı zaman geçtikçe ağırlaşıyor.
Yerçekimi üzerine etki ettiğinde, kaçınılmaz olarak bebeğin mekansal yönelimini değiştirir. 27. haftada, kafa büyük olasılıkla aşağıya ya da aşağıya doğru çapraz olarak bakıyordur.
Gözler gelişmeye devam eder ve bebeğin retinası oluşur. Bebek şimdi kendi uyanma ve uyku düzenini geliştiriyor, böylece uyanık, aktif olduğu ve daha uyuyor olduğu bir programa girdiğini fark edebilirsiniz.
Bebeğin beyni oluşmaya ve gelişmeye devam eder. Bunun kanıtı olmamasına rağmen, uzmanlar bebeğinizin şu anda rüya görebildiğini iddia ediyor. Bebeğin aynı zamanda ortamdan gelen seslere ve sıcaklık değişikliklerine karşı oldukça duyarlı olacağını unutmayın.
Bebek büyüdükçe farklı hislere cevap verebilir. Sokakta yürürken daha aktif hale gelebilir ve bebek trafik seslerini duyabilir ve ayrıca onu heyecanlandıran melodiler veya şarkılar da olabilir.
Hamileliğin önceki haftalarına nazaran, çok sıcak veya çok soğuk içecekler içerken bebeğin daha sert bir şekilde tekmelemesini bekleyin. Bu süre zarfında bebeğe bağlanmak harikadır çünkü bebek sesini ve eşinizin sesini duyabilir, ayırt edebilir.
Artan iştahın yanı sıra, mide ekşimesi de yaşayabilirsiniz. Mide yanmasını önlemek için daha hafif ve daha az baharatlı yiyecekler yiyin. Eğer mide ekşimesi uykunuzu ya da düzgün bir şekilde yemek yemenizi zorlaştırıyorsa, doktorunuzla belirtileri hafifletmeye yardımcı olacak ilaçları reçetelemek konusunda konuşun.
Yeterli dinlenme 27. haftada son derece önemlidir. Aşırı tükenme, muhtemelen bilinç kaybına, düşmeye ve kan basıncını artırarak yorgunluğa neden olabilir.
Kendinizi şiddetli ısıya maruz bırakmadığınızdan emin olun. Yaz mevsimi, gebelikte 27. hafta içerisinde zor bir mevsimdir, ancak daha serin mevsimlerde de dikkatli olmalısınız.
Sıcak suyla buharla duş almak rahat olabilir, çok sıcak olmadığından emin olun. Aşırı sıcakta olmak, kan basıncınızın yükselmesine ve burun kanaması veya yorgunluğa neden olabilir.
Gebelikte 27. hafta, cilt bakımına daha fazla dikkat edin. Germe cildini daha elastikiyet vermek ve gerilme izlerini önlemek için losyonlar ve zeytinyağı kullanarak besleyebilirsiniz.
Çatlaklar hamilelik sırasında normaldir ancak cildinizi nemlendirirseniz daha küçük ve daha az görünür olacaktır. İyi nemlendirilmiş cilt, daha elastik ve gözyaşlarına karşı daha dirençli olacaktır.
Göbek deliğiniz muhtemelen bu noktadan tamamen uzaktadır ve giysilerinize dikkat çekici bir şekilde yapışıyor olabilir. Karnınızın üzerinde koyu dikey bir çizgi (latince Linea Nigra - yani “siyah çizgi” anlamına gelir) fark edebilirsiniz. Bu, sizin veya bebeğin sağlığı için olası olumsuz tepkiler olmadan yaygın ve normaldir.
Üçüncü üç aylık döneme geçtiğinizde, yiyecek istekleri gittikçe şiddetleniyor. Şimdi her zamankinden daha fazla sizin için sağlıklı yiyecek seçimleri yapmanız şeker, yağ ve karbonhidrattan uzak durmanız önemlidir.
Atıştırmalıkların yanı sıra aşırı tuzlu ve baharatlı yiyeceklerden kaçının. Hem siz hem de bebek bu haftadan itibaren çok kolay şekilde depolama yapacaksınız, bu yüzden normalden daha fazla kilo almadığınızdan emin olun.
Nefes darlığı ve göğüs ağrıları 27. haftada hala normaldir, ancak ağrılar çok rahatsız olursa doktorunuzla konuşmaktan çekinmeyin. Yüzün, ellerin, boynun, ayak bileklerinin, ayakların ve bacakların şişmesi tamamen normaldir.
Bununla birlikte, şişme nedeniyle giyinme veya ayakkabı giyme konusunda sorun yaşarsanız, doktorunuzla konuşun. Ne kadar fazla dinlenirseniz o kadar az şişersiniz.
Hamileliğin 27. haftasında, aksi sürece bir ultrason için gönderilmemelidir. Aşağıdaki belirtilerde doktorunuz size bir ultrason verecektir:
Bu hafta daha fazla alışveriş yapın.
Hastane malzemelerini toplamaya başlayın. Doğum hakkında düşünmek için hala çok erken olsa da, erken doğumun teorik olasılığı her zaman mevcuttur.
Hamileliğin 30. haftasına yaklaştığınızda, acil bir hastanede kalmanız durumunda tüm malzemeleri kontrol altında bulundurmalısınız. Doğumla ilgili malzemelerin toplanması ve ilgili tüm hamilelik tıbbi evraklarının her zaman yanınızda olması ve düzenlenmesi için çalışın.
Tavsiye Makale: Erken Doğum Nedir ? Erken Doğum Belirtileri Nelerdir ?
Hamilelik ilerledikçe, ilişki giderek daha rahatsız hale gelebilir. Eğer doğum uzmanınız bu aşamada ilişki yapabilmeniz için size onay verdiyse, kendinize ve bebeğinize dikkat ettiğinizden emin olun. Bu, deneme zamanı değil, kendi bedeninize duyarlı ve rahat olmanın zamanı.
Koruma, özellikle de prezervatif kullandığınızdan emin olun. Belirgin nedenlerle hamilelik için endişelenmenize gerek yok, ancak bakteri veya enfeksiyonları yakalamamak için hala korunmaya ihtiyacınız var.
Bu aşamada korunmasız ilişkiniz varsa, erken doğum eylemine, amniyotik kesenin yırtılmasına ve ayrıca doğum sırasında enfeksiyon ya da fetal enfeksiyon gibi daha ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Doktorunuz seks yapmayı önermiyorsa, kadının sağlığı için uygun olan mastürbasyon yapmayı düşünün.
Tavsiye Makale: Gebelikte Cinsel İlişki ve Merak Edilenler
Aşerme genellikle 27. haftada başlar. Hamile kadınlar genellikle gece yarısı uyanırlar, evde olmayan bazı yiyecekleri isterler. Koca göbeği olmayan biri olan babaya genellikle uyumak yerine atıştırmalıklar ve diğer yiyecekler için temin etme görevi verilir. Bu ritüel gelecek yıllar boyunca unutulmaz bir hikaye olarak anlatılacaktır.
Aşağıdaki konularda doktorunuzdan talimatlar aldığınızdan emin olun:
Senin iyi olduğunu biliyoruz. Bu normal! Sorunu ortadan kaldırmak için brokoli ve kuşkonmaz gibi şişkinliğe neden olan yiyecekleri daha az gazlı ıspanak ve havuç için değiştirmek isteyebilirsiniz.
Ayrıca bol su içtiğinizden ve daha küçük öğünler yediğinizden emin olun, otururken midenize pompaladığınız yiyecek ne kadar fazlaysa, o kadar fazla gaz sorunu olur.
Göz altı torbaları için iki ana suçlu su tutulmasıdır. Mümkün olduğu kadar dinlenmeye çalışın ve sisteminizi yıkamak için bol miktarda su içmeye çalışın. Hala istediğinden daha şişkin mi?
Bazı hızlı tedaviler: Gözaltları sabahları daha belirgin olduğundan, ilk uyandığınızda gözünüzün üzerine serin bir şey yerleştirin. Her zaman favori serin salatalık dilimlerini, soğuk çay poşetlerini, soğuk kaşıkları veya bir bardak dondurulmuş yaban mersini ve ardından kapatıcı ve göz açma maskaralarının sağlıklı yardımlarını deneyin.