En azından göbek çevresinde şişkinlik yaşamaya başlamamışsınızdır, bu nedenle büyük haberlerinizi yan tarafta yaşayan meraklı komşunuzla paylaşmanıza gerek kalmadı. İşte sizler için hazırladığımız hafta hafta gebelik yazı dizisinde gebelikte 7. hafta
İçinde büyüyen bebeğinizle birlikte ilk haftaları geçmeyi başardınız ve belki de hayatınızdaki tüm değişiklikleri nasıl idare ettiğinizle biraz gurur duyuyordunuz. En azından göbek çevresinde şişkinlik yaşamaya başlamamışsınızdır, bu nedenle büyük haberlerinizi yan tarafta yaşayan meraklı komşunuzla paylaşmanıza gerek kalmadı. İşte sizler için hazırladığımız hafta hafta gebelik yazı dizisinde gebelikte 7. hafta yaşananlar: Haftalar geldi ve geçti ve şimdi büyük 7\'sindesiniz. Artık kendinizi pek hissetmiyorsunuz. Birçok kadın için, 7. hafta hamilelik belirtilerini daha belirgin hissetmeye başladıkları zamandır ve bu bir sürü yeni zorluğa yol açabilir.
Arkadaşlarınız ve akrabalarınız beklediğinizi bilmiyor olabilir (ve belki de eşiniz bile!), Ancak içinizin kıpır kıpır olduğu kesin. Henüz dışardan göstermese de, son birkaç haftadır bebeğiniz hızla gelişiyor ve büyüyor.
Şimdiye kadar, küçük fetüsünüz yaklaşık 1 cm uzunluğunda büyüdü. Uzmanlar bazen buna \'taç-kopuk\' uzunluğu adını verecekler çünkü bir uçtan diğerine olan mesafedir. Bu pek görünmeyebilir, ama çok uzun zaman önce haşhaş tohumunun büyüklüğünde bile olmadığını hatırlayın. 7 hafta hamilelikte bebeğiniz yaban mersini büyüklüğündedir.
Fetüsün bu aşamada ne kadar büyük olduğunu biliyoruz, fakat gelişme aşamasında neler oluyor? Bu noktada, beyin çok önemli bir büyüme ve farklılaşma aşamasından geçiyor. Öyle ki baş vücudun geri kalanından daha hızlı büyüyor. Embriyonun büyük bir alnı vardır. Aynı zamanda, fetal gözler ve kulaklar da hızlandırılmış bir gelişme sürecinden geçiyor. İç kulak (işitme ve dengeden sorumlu olan bölüm) tamamlanma yolunda olmasına rağmen, baş tarafında görülebilen dış kulak bir kaç hafta daha buralarda olmayacak. Fetüsün henüz kolları veya bacakları yok, ancak uzuv tomurcukları çoktan kıkırdak oluşmaya başlamış olacak. Bu sonuçta kol ve bacakların kemiklerini oluşturacaktır. Aynı zamanda, kol tomurcukları uzar ve sonunda düzleşir, bu ince ekstremiteler sonuçta eller oluşturur. Bu arada, bacakları yakında bacak ve ayak olacak şekilde gelişirken alt uzuvlarda benzer bir süreç meydana gelir. Bahsettiklerimizin yanı sıra, fetal kalp, akciğerler, gastrointestinal sistem ve diğer dokular da hızlı gelişim içindedir.
Bu aşamada, henüz bariz derecede hamile olan bir karnınız henüz çıkmadığı için minnettar hissediyor olabilirsiniz, ancak bazı zorluklar için kendinizi zihinsel olarak hazırlamanız kötü bir fikir olmaz. Gebelikte 7. hafta içerisinde kesinlikle tipik belirtilerden bazılarını hissetmeye başlamayı bekleyebilirsiniz (daha önce olmadıysa!). Vücudunuz henüz belirgin bir şekilde değişmediyse de rahim iki katına çıktı. Göbek kordonu - anne ve bebek arasındaki bağlantı - kuruldu. Oksijen ve besin maddelerini embriyoya nakletmenin ve atık ürünleri uzaklaştırmanın bir yoludur. Mide bulantısı, yorgunluk, mide ekşimesi ve diğer gebelik semptomlarında olası bir artış için hazırlıklı olun.
7. haftada, hala belirti göstermezsin. İlk kez yapılan çoğu gebelikte, yaklaşık 12 hafta öncesine kadar gösterilmez. Önceden gebelik geçirdiyseniz, daha önce rahim ve karnınızdaki kasların gerilmesi sonucu ortaya çıkabilir. O zamana kadar, sevimliliğin tadını çıkar.
Şimdiye kadar, rahminiz bir limon büyüklüğündedir. Bu pek görünmeyebilir, ancak hamile kalmadan önceki boyutunun kabaca iki katı. Çok fazla fiziksel yük taşımayacaksınız, ancak hamileliğinizin bu aşamasında giderek yorgunluk hissetmeye başlarsanız şaşırmayın. Yorgunluk muhtemelen yaşamak üzere olacağınız önemli yaşam olayının en göze çarpan işaretlerinden biri olacaktır, bu yüzden bununla başa çıkmaya ve yaşamınıza uygun ödenekleri vermeye hazır olun. Bu aşamada kendinizi yorgun hissetmek tamamen normaldir. Ayrıca, göğüslerinizi ağır ve ağrılı hissedebilir ve normalden daha sık idrara çıkabilirsiniz. Birçok hamile kadının yaşadığı bulantı olan \'sabah bulantısı\' bu noktada daha belirgin olabilir. Bu günün herhangi bir saatinde ortaya çıkabilir, ancak genellikle 12-14. haftalar arasında geçer. Henüz yapmadıysanız, diş hekiminize danışın, böylece ağız ve dişlerin genel sağlığını gözden geçirin. Ağzınızın ötesinde, hamilelik sırasında anne veya bebeğe (veya her ikisine) özel tehlikeler oluşturabilecek bir takım enfeksiyonlar vardır ( örneğin suçiçeği). Hamileyken herhangi bir zamanda bir enfeksiyon hakkında endişeleriniz varsa, güvenilir sağlık uzmanınıza ulaşmaktan çekinmeyin ve uzman tavsiyesi alın.
Ultrason taraması için 7 hafta biraz erken. Çoğu ülkede, hamile bir kadının ilk taraması 8 ile 14 haftalar arasında gerçekleştirilir. Bunu genellikle 18-21 haftalarında başka bir tarama izler.
Babalar, yaptıkları işlerle yardımcı olmuyormuş gibi hissetmemelerine rağmen, çeşitli şekillerde yardımcı olabilirler. Evde bir kedi varsa, babanın artık bebek doğana kadar kediye bakması gerekir. Kedi dışkısı, plasentadan geçebilecek toksoplazmoza neden olan zararlı bir parazit içerebilir. Babanın yapabileceği diğer şeyler arasında annenin düzenli olarak yemek yemesine yardımcı olmak ve onu sabah hastalığının korkunç patlamaları boyunca desteklemek yer alıyor. Tüm rahatsız edici kokuların ve tatların notunu tutmak, babanın karşılanan ve hoş olmayan yiyecekleri takip etmesine yardımcı olabilir.
Sıradan karın krampları ve ağrı yaşarsanız, bunun endişe kaynağı olması gerekmez. Kramp ilk trimesterde normaldir, ancak omuz veya boyun ağrısı ile ortaya çıkarsa veya kasılmalar, baş dönmesi veya akıntı eşlik ederse doktora başvurunuz.
Tavsiye Makale: Gebelikte İlk Trimester – Nelere Dikkat Edilmeli?
Hamilelik hormonları sayesinde, aşırı derecede yağlılıktan aşırı kuruluğa veya aynı zamanda her ikisinde de akneden lekelenmeye ve garip bir şekilde lekeli cilt renginde melasmaya kadar, oldukça tuhaf ten rengi karmaşası yaşayabilirsiniz.
Tavsiye Makale: Hamilelikte Cilt Lekeleri Bebek Cinsiyetinin Habercisi Mi?
Doğanın en tatlı ödülü yalnızca sizin ve bebeğiniz için iyi olan temel vitaminleri içerirken zararlı diğer besinleri içermez, aynı zamanda sizi düzenli tutmada başrol oynar. Meyve ve sebzeler söz konusu olduğunda iyi bir beslenme kuralı: Daha güçlü renkler daha iyi beslenmeyi sağlar.
Gebelikte 7. hafta diş hekiminize ek olarak, doktorunuzla birlikte önerilen randevu çizelgesini güncellediğinizden emin olun. Size hamileliğiniz süresince kendinize ve bebeğinize bakmanın en iyi yolu konusunda uzman tavsiyesi sunabilecek ve danışmanlık yapacaklardır.
Tavsiye Makale: Hamile Olmanın Avantajları Nelerdir?