Sosyal Medyada Paylaş
Benzer Yazılar
Gebelikte Tüketilmesi Gereken 6 Sağlıklı Gıda
10 Jan 2022
Normal Doğum Süreci Hakkında Bilmeniz Gerekenler
08 Jan 2022
Hamileliğinizin en önemli anı geldi çattı. Henüz doğum sancılarınız başlamadı fakat sizin için heyecanlı olan bu son dönemde bir de doğuma hazırlık çanta telaşı etrafınızı saracak.
Doğum çantası hazırlamak için elinizde bir liste olması ve bu listede yapılanları çizmeniz şart. Peki doğum çantasında neler olmalı? İlk olarak yanınıza bir destekçi alın ve doğumdan sonra gereken her türlü malzemeyi içeren bir çanta hazırlayın. İlk aşama büyük ve kullanışlı bir çanta. Doğum çantanızda hemen hemen sizin ve bebeğiniz için hayati şeylerin yer alması gerekmektedir. Doğum çantasını hamileliğinizin 32. haftasından itibaren hazırlayabilirsiniz. Sizin için kulağa erken gelebilir, ancak ya bebeğiniz erken dünyaya gelmenin peşindeyse? Her duruma karşı hazırlıklı olmanız gerekir.
Doğum yapacağınız hastanenin nasıl bir yer olduğunu bilemiyoruz. Birçok malzeme hastane tarafından sağlanmıyor da olabilir. Bu nedenle öncelikle hijyen ürünleri konusunda temkinli olmalısınız.
Doğum çantasında en önemli hijyen maddeleri Islak mendil, pamuk, dezenfekte edilmiş bir havlu ve tabii ki bebek bezi doğum çantası için önceliğiniz olmalıdır. Ardından mutlaka kendiniz ve bebek için rahat ve ideal kıyafetler koymalısınız. Bebeğinizi sarıp sarmalamak için bebek battaniyesine ihtiyacınız olduğunu unutmayın. Hastaneden çıkmanızın ardından her şey bitti sanmayın. Arabaya ulaştığınızda bir bebek koltuğuna ihtiyacınız olacaktır. Bu hem onun güvenliği hem de sizin rahatınız için önem arz eder. Hava koşullarını göz önünde bulundurmanızda fayda olacaktır.
Tavsiye Makale: Bebek Bakım Çantasında Neler Olmalı
Bebeğiniz için çantaya koyacağınız kıyafetler, eğer doğum yaz aylarında gerçekleşiyorsa koruyucu şapka içermelidir. Ancak kışın doğum gerçekleşecekse bebek battaniyesi, bere, eldiven gibi malzemeleri unutmamanız gerekecektir.
Sıra kendinize geldi. Hastane evrakları ve kimlik gibi hayati önem taşıyan malzemeler önceliğiniz olmalıdır. Doğumdan sonra bebeğinizi emzirmeye başlamanız gerektiğini unutmayın. Bu nedenle emzirmeye uygun kıyafetler sizin için hayat kurtarıcı nitelikte olacaktır. Birkaç tane iç çamaşırı, çorap ve terlik hastanedeki rahatınız için önemlidir. Emzirmenin daha kolay gerçekleşebilmesi için süt sağma pompası ve sağılan sütleri koymak için uygun kapları çantanıza yerleştirmelisiniz. Sütünüzü nasıl sağacağınız ve nasıl saklayacağınız konusunda ayrıntılı bir yazı hazırlamıştık, ona göz atabilirsiniz.
Tavsiye Makale: Anne Sütü Nasıl Sağılır?
Emzirme sütyeni, göğüs ucu kremi ve göğüs pedi de sağlığınız ve rahatınız için önem taşıyacaktır. Deodorant, nemlendirici, vücut losyonu vücudunuzun ihtiyacı olan şeyler arasında yer alacaktır. Hijyen ürünleri olarak diş fırçası ve macunu, şampuan, saç kremi ve tarak, hijyenik ped tüm ihtiyaçlarınızı karşılayabilecek ürünler arasında yer alacaktır. Belki de oraya bir de fotoğraf makinesi eklersiniz!
Yorum yazabilmek için üye girişi yapınız...
E-BÜLTEN - KİŞİSEL VERİLERİN İŞLENMESİNE İLİŞKİN AYDINLATMA METNİ
Kişisel verilerinizin işlenmesine ilişkin olarak, kendisine ait ControlZ Digital şirketini kapsamak üzere Veri Sorumlusu sıfatına sahip olup; kişisel verileriniz Anne ve Adayı tarafından aşağıda açıklanan çerçevede ve her zaman 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (“6698 sayılı Kanun”) ile uyumlu olarak işlenir. Kişisel verilerinizin tarafımızca işlenme amaçları konusunda detaylı bilgilere; burada kamuoyu ile paylaşılmış olan Anne ve Adayı Kişisel Verilerin Korunması Politikası’ndan ulaşabilirsiniz.
1. Kişisel Verilerinizin İşlenme Amaçları:
Anne ve Adayı olarak, tarafınıza ait ad, soyad, iletişim bilgileri, sosyal medya hesapları üzerinden elde edilen bilgiler, katıldığınız etkinlikler, ilgi alanlarınız, e-bülten okuma alışkanlıklarınız, eğilimleriniz vb.nden oluşan kişisel verileriniz, analiz edilerek; etkinlik, faaliyet ve hizmetlerimizin geliştirilmesi, sizlerle paylaşılması, kurum/alan/saha araştırmalarının, analiz, raporlama faaliyetlerinin gerçekleştirilmesi; sözleşme ilişkisi içerisine girmeye ve/veya reklam, satış ve pazarlamaya yönelik operasyonların planlanması ve yürütülmesi; organizasyon, toplantı, davet ve etkinliklerin gerçekleştirilmesi; sizlere özel kampanyalar, duyurular gönderilmesi, destekçi/sponsor bilgi ve görünürlükleri içerebilen şekilde, sosyal medyayı da kapsamak üzere reklam, tanıtım ve promosyon yapılması; ticari elektronik ileti gönderilmesi ve sosyal medya üzerinden size yönelik tanıtım ve duyuru çalışmaları yapılması, beğendiğiniz, tekrar erişmek isteyebileceğiniz, hatırlatılmasından memnuniyet duyacağınız içeriklerin ve olanakların tercihinize bağlı olarak hatırlatılabilmesi; kurum, kurum faaliyetleri ve marka hakkındaki algı düzeyini artırmaya yönelik aksiyonların planlanması ve yürütülmesi gibi amaçlarla, ayrıca, kurumsal yönetim ve iletişim faaliyetlerin kurgulanması, geliştirilmesi ve yürütülmesi; vakfa özgü işlerin, çalışmaların, operasyonların geliştirilmesi, takibi, kontrolüne yönelik faaliyetlerin planlanması ve yürütülmesi; gelen şikayet ve başvuruların değerlendirilebilmesi, verilerin doğru ve güncel olarak tutulmasının sağlanmasına yönelik faaliyetlerin yerine getirilmesi gibi amaçlarla (“Amaçlar”) işleyebilmekteyiz.
2. Kişisel Verilerinizin Toplanma Yöntemi ve Hukuki Sebebi
Kişisel verileriniz, md.5/1 uyarınca açık rızanız alınarak işlenmektedir. Ek olarak şartların oluşması halinde md.5/2/c uyarınca varsa tarafınızla akdedilecek satış, destek sözleşmenin kurulması, ifası ve sona erdirilmesi için, md.5/2/ç uyarınca ticari elektronik iletilere ilişkin saklama yükümlülüğü vb. Anne ve Adayı'nın hukuki yükümlülüklerini yerine getirmesi için ve md.5/2/e uyarınca bir hakkın tesisi, kullanılması veya korunması için ve md.5/2/f uyarınca ilgili kişilerin temel hak ve özgürlüklerine zarar vermemek kaydıyla, kurumun tanıtımı gibi veri sorumlusunun meşru menfaatleri için zorunlu olması halinde işlenebilecektir.
3. Kişisel Verilerinizin Aktarılabileceği Taraflar ve Aktarım Amaçları
Kişisel verileriniz; yukarıda belirtilen Amaçlar doğrultusunda ve 6698 sayılı Kanun’un 8. ve 9. maddelerine uygun olarak; yukarıda açıklanan işleme Amaçlarının yerine getirilebilmesini sağlamak, ticari elektronik ileti iletebilmek, verileri işlemek, saklamak, korumak gibi amaçlarla çalışılan iş ortakları, aracı hizmet sağlayıcılar, hizmet alınan gerçek veya tüzel kişiler, tedarikçiler ve danışmanlar ile gizlilik sözleşmeleri ile güvenliği sağlanmak kaydı ile yasal sınırlara uygun olarak ve ilgili işlemin gereği ve amacı ölçüsünde paylaşabilmekte, aktarabilmektedir.
Kişisel veriler, Türkiye’de yerleşik gerçek veya tüzel kişilere aktarılabileceği gibi, Türkiye’de işlenerek veya Türkiye dışında işlenip muhafaza edilmek üzere (kişisel verilerin korunması hususunda yeterli koruma bulunan ülkelere ve/veya yeterli koruma bulunmayan ülkeler için KVKK’da belirtilen şartlara uyulmak sureti ile) yurt dışına da aktarabilecektir.
Ayrıca kişisel veriler, yasal bir gereklilik gereği bu verileri talep etmeye ve almaya yetkili olan kamu kurum veya kuruluşları ile de paylaşılabilecektir.
4. Kişisel Veri Sahibinin 6698 sayılı Kanun’un 11. maddesinde Sayılan Hakları
Kişisel veri sahipleri olarak;
haklarınız bulunmaktadır. Kişisel veri sahipleri olarak, haklarınıza ilişkin taleplerinizi ıslak imzalı başvuru formunu doldurarak Anne ve Adayı'na daha önce bildirilen ve sistemde kayıtlı bulunan elektronik posta adresinizi kullanmak suretiyle [email protected] adresine iletmeniz durumunda, talebin niteliğine göre talebiniz en kısa sürede ve en geç 30 (otuz) gün içinde sonuçlandıracaktır.
İşlemin ayrıca bir maliyet gerektirmesi halinde Kişisel Verileri Koruma Kurulu tarafından belirlenecek tarifeye göre tarafınızdan ücret talep edilebilecektir.