Hamilelik Döneminde Migren Nedir, Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemi

Hamilelik Döneminde Migren Nedir, Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri... Ne yazık ki, hamilelik döneminde migren oldukça yaygın bir durumdur. Son zamanlarda deneyimlediyseniz, altta yatan nedenlerini ve güvenli ağrı kesici yöntemlerini merak ediyor olabilirsiniz. Bu soruların cevaplarını ve daha fazlasını bulmak için okumaya devam edin.

Migren nedir?

Migren bir tür vasküler baş ağrısıdır, şiddetli, tekrarlayan ağrı üretir ve bunların kesin nedeni bilinmemektedir. Vasküler bir baş ağrısı durumunda, beyninizdeki kan damarları genişler ve bir ağrı tepkisini uyarır. Aksine, gerilim baş ağrıları genellikle vasküler rahatsızlıklarla ilgisi olmayan daha karmaşık kökenlere sahiptir. Çoğu migren hastası ayda bir veya iki baş ağrısı atağı geçirirken, kronik hastaların ayda yaklaşık 15 gün migren ağrısı geçirdiğini bildirilmektedir. Migrenlerin temel nedeni üzerine teoriler değişiklik gösterir. Beyninizin sinir yollarındaki değişiklikler önemli bir rol oynayabilir. Beyin hücreleriniz tarafından kimyasalların salınması kan damarlarını tahriş edebilir ve bazen şişmeye neden olabilir. Östrojen seviyeleri de dikkate alınmalıdır, çünkü menstrüasyon, hamilelik ve menopoz sırasında baş ağrısı modelleri değişme eğilimindedir.

Hamilelik döneminde migren belirtileri nelerdir?

Genellikle bireye bağlı olmasına rağmen, yaygın olarak bildirilen migren semptomu, başın bir tarafında şiddetli zonklama ağrısıdır. Migren ağrısı işinize ve diğer günlük aktivitelerinize müdahale edebilir. İlişkili semptomlar mide bulantısı, kusma ve ışığa ve sese duyarlılığı içerir. Terleme, titreme, yorgunluk veya iştahsızlık yaşayabilirsiniz. Ortalama olarak, migren atakları yaklaşık dört saat sürer, ancak bazen çok daha uzun sürebilir. Bazen, bir ataktan önceki günlerde yiyecek istekleri, ruh hali değişiklikleri veya kabızlık gibi migrenin ince uyarı işaretlerini bile gözlemleyebilirsiniz. Bu migren öncesi aşamaya prodrom denir. Migren hastalarının yüzde 15-20'sinde ataklara auralar olarak bilinen görme bozuklukları eşlik edecektir. Flaşlar ve ışık kemerleri, kör noktalar ile birlikte aniden ortaya çıkar. Diğer semptomlar kontrolsüz bir şekilde duyma veya konuşma güçlüğüdür.

Kimler hamilelik döneminde migren riski altındadır?

Gebe kadınların yüzde 20'si migren baş ağrısı yaşadığını bildirmektedir. Önceden migren öyküsü olmasa bile, hamilelik sırasında ilk atağınızı yaşayabilirsiniz. İlginçtir, hamilelik sırasında bu baş ağrılarının sıklığı gebe kalmadan önce migren atakları yaşayan kişiler arasında değişmektedir. Yüzde 60-70'i hamilelik sırasında belirgin bir iyileşme gösterirken, kabaca yüzde 5'i migrenlerinin şiddetinin arttığını iddia ediyor. Daha az migren atağı geçiren insanlar için, iyileşme muhtemelen aylık menstrüasyonun olmaması ile ilgilidir. Adet döneminizden hemen önce meydana gelen migren östrojen seviyelerindeki düşüşle tetiklenir. Bu nedenle bazı hamile kadınlar için hiçbir menstruasyon migren anlamına gelmez.

Migren gebeliği etkiler mi?

Neyse ki, migren bebeğiniz için doğrudan bir tehlike oluşturmaz. Bununla birlikte, bazı baş ağrısı ilaçları güvensiz olabilir. Bu nedenle ağrı kesici ürünleri dikkatle seçmek ve daima doktorunuza danışmak önemlidir. Ek olarak, bazı araştırmalar migrenli hamile kadınların vasküler bozukluklar geliştirme riskinin daha yüksek olduğunu göstermektedir. Bu, her ikisi de hamileliğin 20. haftasından sonra daha olası olan hipertansiyon ve preeklampsiyi içerir. Sonuç olarak, erken doğum olasılığı ve düşük doğum ağırlığı (gebelik yaşı için) artar. Ellerinizde veya yüzünüzde şişlik veya dramatik kilo artışı fark ederseniz derhal doktorunuzu arayın. Ayrıca, şiddetli baş ağrılarına (ilaca cevap vermeyen) dikkat edin ve bulanık görme, kör noktalar veya yanıp sönmeler eşlik eder.

Hamilelik sırasında ibuprofen almak güvenli mi?

Doktorunuz özellikle onaylamadığı sürece, sizi ve bebeğinizi olumsuz etkileyebilecekleri için aspirin veya ibuprofen içeren ürünlerden kaçının. Hamileliğin erken aşamalarında ibuprofen düşük yapma şansınızı artırabilir. Üçüncü üç aylık dönemde bebeğinizin kalbi ve akciğer gelişimini engelleyebilir. İbuprofen ve diğer steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar da doğumu uzatma ve kanama riskini artırma eğilimindedir.

Hamilelik döneminde migren tedavisi

Kronik migren hastalığınız varsa ve ilaçlardan tamamen uzak durmayı tercih ediyorsanız, ilaç dışı tedavi seçenekleri mevcuttur. Migren için doğal ilaçlar alnınıza soğuk bir kompres yerleştirmek, karanlık bir odada uzanmak ve mümkün olduğunca dinlenmektir. Sabit yemek ve uyku düzenini koruyun ve yaygın tetikleyicilerden kaçınmaya çalışın. Duygusal stres veya çikolata veya küflü peynirler yemek gibi tetikleyicileri tanımlamak için migren günlüğü tutmayı düşünün.

Ne zaman yardım alınmalı

Hamilelik döneminde migren, bu tür baş ağrılarının öyküsü olan kadınlarda endişe için önemli bir neden değildir. Bununla birlikte, hamilelik sırasında ilk kez migren atağı altta yatan bir sağlık sorununu gösterebilir ve belirtilerinizi değerlendirebilmeleri ve diğer olası nedenleri ekarte edebilmeleri için doktorunuzla tartışılmalıdır. Hamilelik sırasında migren ayrıca yüksek kan basıncı ile ilgili ciddi bir komplikasyon olan preeklampsiyi de işaret edebilir. Hatırlanması gereken en önemli şey, genel olarak, migrenlerin bebeğinizin sağlığı ve güvenliği için doğrudan bir tehdit oluşturmadığıdır. Tekrarlayan baş ağrıları hakkında başka sorularınız veya endişeleriniz varsa, doktorunuzu görmek için randevu alın.