Gebelik Süreci

Gebelikte Hemoroid Belirtileri Nelerdir? Nasıl Tedavi Edilir?

 Gebelikte Hemoroid Belirtileri Nelerdir? Nasıl Tedavi Edilir?

Gebelikte Hemoroid Belirtileri Nelerdir? Nasıl Tedavi Edilir? Hemoroid, birçok insanın yaşamı boyunca en az bir kez yaşayacağı yaygın bir sorundur. Gebelikte Hemoroid de dahil olmak üzere çeşitli faktörler tarafından teşvik edilebilecek anal veya rektal damarların genişlemesi neden olur. Kadınların %25 ila 35 'inin hamilelik sırasında (özellikle üçüncü trimesterde) veya doğumdan sonra hemoroid olabilme ihtimali bulunmaktadır. Hemoroidler genellikle basit önlemler kullanılarak çözülebilen küçük bir sağlık sorunu olarak kabul edilir.

Gebelikte Hemoroid Belirtileri Nelerdir?

Bir kadının hamilelik sırasında hemoroidi olduğunda, belirli belirtileri not eder veya aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli semptomlar yaşar:

  • Rektal veya anal bölgede yanma veya kaşıntı hissi
  • Oturma pozisyonunda şiddetlenen rahatsızlık
  • Bağırsak hareketi sırasında veya diğer durumlarda ağrı
  • Dışkı tahliye zorluğu
  • Bağırsak hareketi yaptıktan sonra klozet içindeki kanlı dışkı veya kan
  • Şişmiş doku veya anüs çevresinde bir yumru

İç hemoroidler veya rektumun içinde bulunanlar genellikle daha az ağrılıdır. Bununla birlikte, bazen kanamaya neden olabilir veya rektumun dolu olduğu hissi verebilir (bağırsak hareketine sahip olma hissi). Anüs çevresinde bulunan hemoroidler genellikle daha fazla ağrı, kaşıntı ve yanmaya neden olur.

Tavsiye Makale: Doğum Sonrası Hemoroid ve Kabızlık Belirtilesi-Tedavisi 

Hemoroid İçin Yaşam Tarzı Değişiklikleri

Hamilelik sırasında veya sonrasında hemoroidlerin önlenmesi ve tedavisi, her şeyden önce tıbbi olmayan önlemlere dayanmaktadır. Basit yaşam tarzı değişiklikleri semptomların azaltılmasına gerçekten katkıda bulunabilir. İşte bu konuda bazı tavsiyeler. Kabızlık hemoroidin ilerlemesine neden olur. Aşağıdaki önlemler onu önlemeye veya ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir:

  • Bol miktarda sıvı, tercihen su için.
  • Günlük lif alımınızı kademeli olarak artırın. Günde en az 25 gram lif tüketmeniz önerilir.
  • Bu hedefe ulaşmak için daha fazla lif açısından zengin gıdalar tüketmelisiniz:
  • Meyve ve sebzeler
  • Baklagiller (kuru fasulye, kuru bezelye veya nohut, mercimek, vb.)
  • Fındık
  • Tahıl
  • Tam buğday ürünleri (tahıllar, ekmekler, krakerler, yulaf ezmesi, kahverengi pirinç vb.)
  • Diyetinizin yeterli bir alım sağlamadığını düşünüyorsanız, doğal bir lif takviyesi alabilirsiniz. Doğal sağlık takviyeleri ve ürünleri de dahil olmak üzere reçetesiz satılan ilaç almadan önce daima doktorunuzla konuşun.
  • Yeteneklerinizi ve sınırlarınızı dikkate alarak yürüyüş veya yüzme gibi düzenli egzersizler yapın.
  • İhtiyaç duyulduğunda düzenli bağırsak hareketleri yaptığınızdan emin olun. Bağırsak hareketi yapma dürtüsünü hissettiğinizde geride durmayın.
  • Dışkıyı tahliye ederken zorlamayın.
  • Uzun süre klozette üzerinde oturmayın.
  • Bağırsak hareketinden sonra, etkilenen bölgeyi sürtünmeden, hafif nemli bir peçete kullanarak hafifçe temizleyin.
  • Ağır nesneleri kaldırmaktan kaçının.
  • Do Kegel egzersizleri yapabilirsiniz bu egzersizler: Hemoroid, mesane zayıflığı ve hamilelik veya doğumla ilgili diğer problemlerin riskini azaltmak da dahil olmak üzere çeşitli avantajlara sahip pelvik bir zemin güçlendirme egzersizidir.

Tavsiye Makale: Gebelikte karın Ağrısı Neden Olur? Hangi Durumlar Risk İşareti Olabilir?

Aşağıdaki durumlarda bir doktora görünmelisiniz:

  • Kanlı veya siyah dışkı fark ederseniz
  • Dışkıyı tahliye edemiyorsanız
  • 48 saatten fazla kabızlık varsa
  • Zayıflatıcı veya endişe verici semptomlar yaşarsanız (örn. ateş, bulantı, kusma, karın ağrısı, yeme güçlüğü, şiddetli yorgunluk, nefes darlığı, vb.)
  • Keskin anal ağrı hissederseniz
  • Hemoroidinizin yaşam kalitesini veya günlük aktiviteleri tehlikeye attığını düşünüyorsanız

Gebelikte hemoroid tedavisi aşamasında ek bilgi için her zaman bir uzmanla görüşmeniz gerektiğini unutmayın.

Henüz yorum yok. İlk yorum yapan siz olun

Benzer Yazılar

Yorum Yazın

Yorum yazabilmek için üye girişi yapınız...