Hamilelik sırasında aniden ağlar, hastalanır ve çabuk yorulursanız, vücudunuzdaki hormonlardan kaynaklanıyor olabilir. Peki hamilelikte hormon değişimi nasıl gerçekleşir? Genellikle duygularını kontrol etmekte çok sakin ve iyisindir. Fakat bir kez hamile kaldığınızda, sinirlenebilir, sızlanan veya öfkeli biri olabilirsiniz. Gözyaşları ve öfke azaldıktan sonra, bu durumun hiçbir şekilde normal benliğinizi yansıtmadığını düşünmeye başlarsınız.
Bazen kendini gerçekten kontrol edemezsin. Sebep vücuttaki hormonal değişikliklerden kaynaklanıyor. Hamilelik sırasında, vücudunuzdaki hormonlar doğum ve emzirmeye hazırlanmak için çok çalışır. Bazı hormonlar duygularını ve fiziksel değişikliklerini düzenler. Peki hormonlar hayatınızı nasıl etkiler?
Fonksiyonu: Endorfinler 'mutluluk hormonları' olarak bilinir. Acı ve stresi azaltmaya yardımcı olur. Bu hormon doğum sürecinde düşüncelerinizi etkileyecektir. Endorfinler, sakin bir his sağlayacaktır ve doğum sırasında ağrıyı azaltır.
Endorfinler ne zaman çalışır?: Doğum eylemine doğru endorfin seviyeleri artacaktır. Epidural enjeksiyon alsanız bile, endorfin seviyeleri sabit kalacaktır.
Endorfinler ne zamana kadar devam eder?: Maalesef, doğum tamamlandıktan sonra, endorfinler derhal azalır. Bu yüzden doğumdan sonra daima mutlu hissettiğinizden emin olun.
Fonksiyonu: Progesteron vücudun gevşemesine yardımcı olur, uterusun kaslarını gevşetir, böylece cenin büyür ve gelişir. Bu hormon ayrıca vücudun meme dokusu geliştirmesine yardımcı olur.
Bu hormon ne yapar?: Vücudun kolayca yorulur. Progesteron ayrıca mide bulantısı, artmış mide asidi, gevşek memeler ve pelvis kasık kemiklerinde şişlikten sorumludur. Çünkü progesteron tüm kasları zayıflatıyor.
Progesteron ne zaman çalışır?: Bu hormon hamileliğin erken döneminde ortaya çıkar ve doğumdan önce sayıca artar. Daha sonra progesteron miktarı kasılmaları uyarmak için azalır.
Progesteron ne zaman kaybolur?: İkinci trimestere girdiğinizde zayıf hissetmek artık kaybolur. Bununla birlikte, diğer semptomlar doğum sonuna kadar sürer.
Fonksiyonu: Bu hormon östrojen ve progesteron seviyelerinin korunmasından sorumludur, böylece vücut gerçekten hamilelik için hazırlanır. HCG ilk önce corpus luteum tarafından üretilir (yumurtlamadan önce yumurta ile doldurulmuş bir folikül). Daha sonra plasenta tarafından üretim devralınır. Bu hormon ayrıca progesteron hormonunu üretmesi için yumurtalıkları da uyarır.
HCG etkileri neler?: HCG, erken gebelikte sabah bulantısı ve kusmadan sorumludur. Bu hormon ayrıca kalçalara daha fazla kan akışını uyarır, böylece daha sık idrara çıkabilirsiniz.
HGC ne zaman ortaya çıkar?: Gebeliğin ilk 12 haftasında. Hormonlar idrarınızda bulunur ve test paketinizde iki çizginin görünmesine neden olabilir.
HGC ne zamana kadar sürer?: Bu hormon, gebelik 8. ila 10. haftalara girdiğinde en yüksek seviyeye ulaşır. Bundan sonra, artan hamilelik boyutuyla birlikte azalacaktır.
Fonksiyonu: Östrojen, progesteronun 'sadık dostudur'. Birlikte, iki hormon gelişmekte olan fetusa yardımcı olur. Bu hormon, organların gelişmesine ve ayrıca bebeğinizin cinsel kimliğine yardımcı olur. Östrojen ayrıca meme bezlerinin çalışmasını sağlar ve meme uçları büyür ve süt üretmeye hazır olurlar.
Hormonun etkileri: Neredeyse her şey. Östrojen kan akışını etkiler, böylece cildinizin rengini soluk veya kırmızımsı hale getirir. Progesteron ile östrojen duyguları etkiler, kolayca ağlatır ve aşırı derecede endişelenir. Bu hormon ayrıca koku alma duyusunun ve göğüslerin çok hassas olmasına neden olur.
Östrojen ne zaman ortaya çıkar?: Plasenta tarafından östrojen üretilir ve hamilelikle birlikte miktar artar.
Östrojen ne zaman işe yarar?: Hamilelik boyunca, özellikle erken hamilelikte ve ikinci trimesterde hafifçe azalır. Sonra doğumdan hemen sonra östrojen büyük ölçüde azalıcaktır.
Fonksiyonu: Derideki melanin pigment üretimini teşvik etmek.
Hamilelikte Hormon Değişimi: Meme uçlarını daha koyu yapar. Linea nigra çizgisini yapan göbek kasık kemiğine “bağlanan” soluk çizgiyi koyulaştırır. Pigmentasyon ayrıca alnınızı, boynunuzu, burnunuzu ve çenenizi siyah veya kahverengi lekeler ile doldurur. Koyu tenli hamile kadınlarda, Kloazma denilen bozukluğa neden olurken açık tenli hamile kadınlarda koyu renkli lekeler oluşturur.
MSH ne zaman gözükür?: Hamileliğin ortasından başlayarak gözükür.
MSH ne zamana kadar devam eder?: Panik yapma doğum işleminden sonra, bu hormon normale dönecek ve tüm noktalar yakında yok olacak.
Fonksiyonu: Bu hormon, hamilelik sırasında rahim ağzını ve eklemleri yumuşatır. Sonuç olarak, spinal ve pelvik eklemler daha esnek hale gelir ve doğum için hazırlanır.
Hormonun etkileri: Esnek olmasına rağmen, hamile kadınlar kolayca yaralanabilir. Bu yüzden ani hareketlerden kaçınmalı, hafif ve güvenli egzersiz yapmalısınız (yoga veya yürüyüş aerobik veya koşu).
Relaxin ne zaman ortaya çıkar?: Yumurtlama zamanında ve hamileliğin ilk üç ayında zirve yapar.
Relaxin ne zamana kadar devam eder?: Her ne kadar ilk trimester aşıldığında hormon seviyeleri düşecek olsa da, esnek kasların durumu doğum zamanına kadar devam eder.
Fonksiyonu: Prolaktin hamilelik sırasında metabolizmayı korur ve bağışıklık hücre sisteminin gelişimini uyarır. En önemlisi prolaktin, anneyi emzirmeye hazır hale getirir. Bu hormon göğüslerinizi etkiler. Bu hormon süt üretmekten sorumludur.
Prolaktin ne zaman ortaya çıkar? Bu hormon hamilelik boyunca mevcuttur. Ancak hamilelik sırasında östrojen ve progesteron hormonları sütün dışarı çıkmasını önlemek için birlikte çalışır. Doğumdan sonra, östrojen ve progesteron hormonları o kadar düşer ki süt serbest kalır.
Prolaktin ne zamana kadar çalışır? Prolaktin doğumdan yaklaşık iki hafta sonraya kadar yüksek kalacaktır. Bundan sonra, prolaktin azalacak. Yüksek prolaktin, bir süre adet görmeyi de durdurur.
Fonksiyonu: Oksitosin, ikinci ve üçüncü trimesterlerde kasılmaları tetikler. Bu hormon aynı zamanda süt kanalının süt üretmek için çalışmasını sağlayacaktır. Oksitosin genellikle hamile kadınların taşıdıkları çocukla duygusal olarak bağlanmalarına neden olan sevgi hormonu olarak adlandırılır. Syntocinon, doğum sırasında indüksiyon için kullanılan sentetik bir oksitosin formudur.
Bu hormon sütün büzülmesini ve akışını etkiler. Annelik içgüdüleriniz bu hormon nedeniyle artacaktır. Bir şey daha, bu hormon plasentayı 'doğum yapmanıza' yardımcı olmak için hazırlar.
Oksitosin ne zaman çalışmaya başlar?: Doğum sırasında. Memenin uyarılması, oksitosin hormonunun miktarını arttırır ve doğum eylemini kolaylaştırır.
Oksitosin ne zamana kadar salgılanır?: Oksitosin doğumdan hemen sonra düşer. Hamilelikte hormon değişimi nasıl gerçekleşir? yazımızı sizin için derledik.
Yorum yazabilmek için üye girişi yapınız...
E-BÜLTEN - KİŞİSEL VERİLERİN İŞLENMESİNE İLİŞKİN AYDINLATMA METNİ
Kişisel verilerinizin işlenmesine ilişkin olarak, kendisine ait ControlZ Digital şirketini kapsamak üzere Veri Sorumlusu sıfatına sahip olup; kişisel verileriniz Anne ve Adayı tarafından aşağıda açıklanan çerçevede ve her zaman 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (“6698 sayılı Kanun”) ile uyumlu olarak işlenir. Kişisel verilerinizin tarafımızca işlenme amaçları konusunda detaylı bilgilere; burada kamuoyu ile paylaşılmış olan Anne ve Adayı Kişisel Verilerin Korunması Politikası’ndan ulaşabilirsiniz.
1. Kişisel Verilerinizin İşlenme Amaçları:
Anne ve Adayı olarak, tarafınıza ait ad, soyad, iletişim bilgileri, sosyal medya hesapları üzerinden elde edilen bilgiler, katıldığınız etkinlikler, ilgi alanlarınız, e-bülten okuma alışkanlıklarınız, eğilimleriniz vb.nden oluşan kişisel verileriniz, analiz edilerek; etkinlik, faaliyet ve hizmetlerimizin geliştirilmesi, sizlerle paylaşılması, kurum/alan/saha araştırmalarının, analiz, raporlama faaliyetlerinin gerçekleştirilmesi; sözleşme ilişkisi içerisine girmeye ve/veya reklam, satış ve pazarlamaya yönelik operasyonların planlanması ve yürütülmesi; organizasyon, toplantı, davet ve etkinliklerin gerçekleştirilmesi; sizlere özel kampanyalar, duyurular gönderilmesi, destekçi/sponsor bilgi ve görünürlükleri içerebilen şekilde, sosyal medyayı da kapsamak üzere reklam, tanıtım ve promosyon yapılması; ticari elektronik ileti gönderilmesi ve sosyal medya üzerinden size yönelik tanıtım ve duyuru çalışmaları yapılması, beğendiğiniz, tekrar erişmek isteyebileceğiniz, hatırlatılmasından memnuniyet duyacağınız içeriklerin ve olanakların tercihinize bağlı olarak hatırlatılabilmesi; kurum, kurum faaliyetleri ve marka hakkındaki algı düzeyini artırmaya yönelik aksiyonların planlanması ve yürütülmesi gibi amaçlarla, ayrıca, kurumsal yönetim ve iletişim faaliyetlerin kurgulanması, geliştirilmesi ve yürütülmesi; vakfa özgü işlerin, çalışmaların, operasyonların geliştirilmesi, takibi, kontrolüne yönelik faaliyetlerin planlanması ve yürütülmesi; gelen şikayet ve başvuruların değerlendirilebilmesi, verilerin doğru ve güncel olarak tutulmasının sağlanmasına yönelik faaliyetlerin yerine getirilmesi gibi amaçlarla (“Amaçlar”) işleyebilmekteyiz.
2. Kişisel Verilerinizin Toplanma Yöntemi ve Hukuki Sebebi
Kişisel verileriniz, md.5/1 uyarınca açık rızanız alınarak işlenmektedir. Ek olarak şartların oluşması halinde md.5/2/c uyarınca varsa tarafınızla akdedilecek satış, destek sözleşmenin kurulması, ifası ve sona erdirilmesi için, md.5/2/ç uyarınca ticari elektronik iletilere ilişkin saklama yükümlülüğü vb. Anne ve Adayı'nın hukuki yükümlülüklerini yerine getirmesi için ve md.5/2/e uyarınca bir hakkın tesisi, kullanılması veya korunması için ve md.5/2/f uyarınca ilgili kişilerin temel hak ve özgürlüklerine zarar vermemek kaydıyla, kurumun tanıtımı gibi veri sorumlusunun meşru menfaatleri için zorunlu olması halinde işlenebilecektir.
3. Kişisel Verilerinizin Aktarılabileceği Taraflar ve Aktarım Amaçları
Kişisel verileriniz; yukarıda belirtilen Amaçlar doğrultusunda ve 6698 sayılı Kanun’un 8. ve 9. maddelerine uygun olarak; yukarıda açıklanan işleme Amaçlarının yerine getirilebilmesini sağlamak, ticari elektronik ileti iletebilmek, verileri işlemek, saklamak, korumak gibi amaçlarla çalışılan iş ortakları, aracı hizmet sağlayıcılar, hizmet alınan gerçek veya tüzel kişiler, tedarikçiler ve danışmanlar ile gizlilik sözleşmeleri ile güvenliği sağlanmak kaydı ile yasal sınırlara uygun olarak ve ilgili işlemin gereği ve amacı ölçüsünde paylaşabilmekte, aktarabilmektedir.
Kişisel veriler, Türkiye’de yerleşik gerçek veya tüzel kişilere aktarılabileceği gibi, Türkiye’de işlenerek veya Türkiye dışında işlenip muhafaza edilmek üzere (kişisel verilerin korunması hususunda yeterli koruma bulunan ülkelere ve/veya yeterli koruma bulunmayan ülkeler için KVKK’da belirtilen şartlara uyulmak sureti ile) yurt dışına da aktarabilecektir.
Ayrıca kişisel veriler, yasal bir gereklilik gereği bu verileri talep etmeye ve almaya yetkili olan kamu kurum veya kuruluşları ile de paylaşılabilecektir.
4. Kişisel Veri Sahibinin 6698 sayılı Kanun’un 11. maddesinde Sayılan Hakları
Kişisel veri sahipleri olarak;
haklarınız bulunmaktadır. Kişisel veri sahipleri olarak, haklarınıza ilişkin taleplerinizi ıslak imzalı başvuru formunu doldurarak Anne ve Adayı'na daha önce bildirilen ve sistemde kayıtlı bulunan elektronik posta adresinizi kullanmak suretiyle [email protected] adresine iletmeniz durumunda, talebin niteliğine göre talebiniz en kısa sürede ve en geç 30 (otuz) gün içinde sonuçlandıracaktır.
İşlemin ayrıca bir maliyet gerektirmesi halinde Kişisel Verileri Koruma Kurulu tarafından belirlenecek tarifeye göre tarafınızdan ücret talep edilebilecektir.
