Bebek Emzirme Sırasında Neden Uyur? Sağlıklı Mı? Bebek emzirme sırasında bebeğin uykuya dalması oldukça normal ve genellikle sağlıklıdır. Aslında, bebeklerin ilk yıl boyunca emzirirken uykuya dalmaları gelişimin düzenli bir parçasıdır. Bazı bebekler şans verilirse daha uzun süre uyumaya devam ederler. Siz ve bebeğiniz bu rutini koruyabiliyorsanız, genellikle durmak için bir neden yoktur. Bağlanma süresine izin vermenin yanı sıra, emzirme bebeğe uyumalarına yardımcı olacak hayati besinler ve hormonlar sağlar.
Emzirme, bebeğin yanak kaslarını çok yorabilir, bu da uyumalarının nedenlerinden birisidir. Özellikle yenidoğanlarda, bu durum yeni besin elde etme yoluna alıştıklarından oldukça yaygındır. Emzirme, bebeklerde kolesistinin hormonunu serbest bırakır, bu da uykuya neden olur. Anne sütü, bebeklerin kendi sirkadiyen ritimlerini geliştirmelerine yardımcı olabilecek diğer uykuya neden olan maddeler de içerir. Yenidoğanların emzirirken uykuya dalmaları daha büyük bebeklerden fazladır, çünkü bu yaşta enerjilerini korumaları için daha fazla uyku gereklidir. Zayıf bir emme de bebeğin emmeye ilgisini kaybetmesine ve uykuya dalmasına neden olabilir. Bu durumda, uykuya dalacağını hissettiğinizde bebeği bir memeden diğerine geçirmeyi deneyin.
Tavsiye Makale: 6 Aylık Bebekler İçin Yemek ve Uyku Zamanı
Sonunda, tüm bebekler sütten kesilecek ve yaptıkları gibi, emzirilmeden uykuya dalmaya başlayacaklar. Bu aynı zamanda uyku eğitiminin de bir parçasıdır. Bir uyku rutini kurarak, bebek rahatlamak ve daha kolay uykuya dalmak için farklı teknikler öğrenecektir. Bu çocuktan çocuğa farklılık gösterir, böylece her aile kendi rutini kurabilir.
Anne sütü tarafından üretilen uykuya neden olan hormonlar akşamları daha yüksektir ve bu doğal olarak bebeklerin uykuya dalmasını kolaylaştırır. Emzirme eylemi aynı zamanda onların sıcak, güvenli, korumalı hissetmelerini sağlar. Emzirme, bebeklerin uyku eğitimi sırasında yardımcı olacak kendi sirkadiyen ritimlerini geliştirmelerine yardımcı olabilir. Öte yandan, bebeğiniz yatmadan önce sürekli emziriliyorsa, kendi kendini yatıştırmayı öğrenemeyebilir. Göğüs kendi kendini yatıştırmanın yerini alır ve bebeğiniz emzirmeye güvenebilir. Ayrıca sütten kesmeyi daha zor hale getirebilir.
Tavsiye Makale: Yeni Doğan Bebeklerde Huzursuz Uyku Nedenleri
Bebeğinizin yeterince içmediğini ve uykuya daldığını düşünüyorsanız, bebeğinizin yanağını, ayak parmaklarını veya burnunu gıdıklamayı deneyin. Bunu nazikçe yaparsanız onlarda sakin bir şekilde uyanacaklardır. Emzirme anlarında konuşarak onları meşgul edin. Ayrıca iyi aydınlatılmış bir odada (gece değil) ve uzanmak yerine oturmuş bir pozisyonda emzirme yapabilirsiniz. Hala yeterince süt almadığından endişe ediyorsanız, uykuya dalmadan önce ne kadar tükettiklerini ölçmek için biberonla beslemeyi deneyebilirsiniz. Bebek emzirme sırasında uykusunun herhangi bir şekilde olağan dışı olduğunu düşünüyorsanız, sarılık gibi olası bir durumu göz ardı etmek için doktorunuza başvurun.
Hemşirelik sırasında uykuya dalmak, bebeğinizin zayıf bir şekilde emdiğini ve/veya azalan arz nedeniyle yeterli süt alamadığını gösteren bir işaret olabilir.
Bunların her ikisi de bebeğinizin yeterli beslendiğinden emin olmak için göz ardı edilmemesi gereken önemli senaryolardır. Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini fark ederseniz, bebeğiniz yemek yerken yeterli süt almıyor olabilir:
Bebekleri uyutmanın kolay bir yolunu bulmak her ebeveynin isteğidir, ancak doğru beslenme de önemlidir. Düzenli kontroller sırasında, bebeğinizin nasıl kilitlendiği ve uyku rutini hakkında doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun. Herhangi bir endişeniz varsa her zaman derhal doktorunuzla iletişime geçin.
Tavsiye Makale: Bebeklerde Uyku Düzeni Nasıl Olmalıdır?
Referanslar: www.laleche.org.uk/sleepy-baby-why-and-what-to-do/
https://www.todaysparent.com/baby/breastfeeding/baby-falls-asleep-while-breastfeeding/
Yorum yazabilmek için üye girişi yapınız...
E-BÜLTEN - KİŞİSEL VERİLERİN İŞLENMESİNE İLİŞKİN AYDINLATMA METNİ
Kişisel verilerinizin işlenmesine ilişkin olarak, kendisine ait ControlZ Digital şirketini kapsamak üzere Veri Sorumlusu sıfatına sahip olup; kişisel verileriniz Anne ve Adayı tarafından aşağıda açıklanan çerçevede ve her zaman 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (“6698 sayılı Kanun”) ile uyumlu olarak işlenir. Kişisel verilerinizin tarafımızca işlenme amaçları konusunda detaylı bilgilere; burada kamuoyu ile paylaşılmış olan Anne ve Adayı Kişisel Verilerin Korunması Politikası’ndan ulaşabilirsiniz.
1. Kişisel Verilerinizin İşlenme Amaçları:
Anne ve Adayı olarak, tarafınıza ait ad, soyad, iletişim bilgileri, sosyal medya hesapları üzerinden elde edilen bilgiler, katıldığınız etkinlikler, ilgi alanlarınız, e-bülten okuma alışkanlıklarınız, eğilimleriniz vb.nden oluşan kişisel verileriniz, analiz edilerek; etkinlik, faaliyet ve hizmetlerimizin geliştirilmesi, sizlerle paylaşılması, kurum/alan/saha araştırmalarının, analiz, raporlama faaliyetlerinin gerçekleştirilmesi; sözleşme ilişkisi içerisine girmeye ve/veya reklam, satış ve pazarlamaya yönelik operasyonların planlanması ve yürütülmesi; organizasyon, toplantı, davet ve etkinliklerin gerçekleştirilmesi; sizlere özel kampanyalar, duyurular gönderilmesi, destekçi/sponsor bilgi ve görünürlükleri içerebilen şekilde, sosyal medyayı da kapsamak üzere reklam, tanıtım ve promosyon yapılması; ticari elektronik ileti gönderilmesi ve sosyal medya üzerinden size yönelik tanıtım ve duyuru çalışmaları yapılması, beğendiğiniz, tekrar erişmek isteyebileceğiniz, hatırlatılmasından memnuniyet duyacağınız içeriklerin ve olanakların tercihinize bağlı olarak hatırlatılabilmesi; kurum, kurum faaliyetleri ve marka hakkındaki algı düzeyini artırmaya yönelik aksiyonların planlanması ve yürütülmesi gibi amaçlarla, ayrıca, kurumsal yönetim ve iletişim faaliyetlerin kurgulanması, geliştirilmesi ve yürütülmesi; vakfa özgü işlerin, çalışmaların, operasyonların geliştirilmesi, takibi, kontrolüne yönelik faaliyetlerin planlanması ve yürütülmesi; gelen şikayet ve başvuruların değerlendirilebilmesi, verilerin doğru ve güncel olarak tutulmasının sağlanmasına yönelik faaliyetlerin yerine getirilmesi gibi amaçlarla (“Amaçlar”) işleyebilmekteyiz.
2. Kişisel Verilerinizin Toplanma Yöntemi ve Hukuki Sebebi
Kişisel verileriniz, md.5/1 uyarınca açık rızanız alınarak işlenmektedir. Ek olarak şartların oluşması halinde md.5/2/c uyarınca varsa tarafınızla akdedilecek satış, destek sözleşmenin kurulması, ifası ve sona erdirilmesi için, md.5/2/ç uyarınca ticari elektronik iletilere ilişkin saklama yükümlülüğü vb. Anne ve Adayı'nın hukuki yükümlülüklerini yerine getirmesi için ve md.5/2/e uyarınca bir hakkın tesisi, kullanılması veya korunması için ve md.5/2/f uyarınca ilgili kişilerin temel hak ve özgürlüklerine zarar vermemek kaydıyla, kurumun tanıtımı gibi veri sorumlusunun meşru menfaatleri için zorunlu olması halinde işlenebilecektir.
3. Kişisel Verilerinizin Aktarılabileceği Taraflar ve Aktarım Amaçları
Kişisel verileriniz; yukarıda belirtilen Amaçlar doğrultusunda ve 6698 sayılı Kanun’un 8. ve 9. maddelerine uygun olarak; yukarıda açıklanan işleme Amaçlarının yerine getirilebilmesini sağlamak, ticari elektronik ileti iletebilmek, verileri işlemek, saklamak, korumak gibi amaçlarla çalışılan iş ortakları, aracı hizmet sağlayıcılar, hizmet alınan gerçek veya tüzel kişiler, tedarikçiler ve danışmanlar ile gizlilik sözleşmeleri ile güvenliği sağlanmak kaydı ile yasal sınırlara uygun olarak ve ilgili işlemin gereği ve amacı ölçüsünde paylaşabilmekte, aktarabilmektedir.
Kişisel veriler, Türkiye’de yerleşik gerçek veya tüzel kişilere aktarılabileceği gibi, Türkiye’de işlenerek veya Türkiye dışında işlenip muhafaza edilmek üzere (kişisel verilerin korunması hususunda yeterli koruma bulunan ülkelere ve/veya yeterli koruma bulunmayan ülkeler için KVKK’da belirtilen şartlara uyulmak sureti ile) yurt dışına da aktarabilecektir.
Ayrıca kişisel veriler, yasal bir gereklilik gereği bu verileri talep etmeye ve almaya yetkili olan kamu kurum veya kuruluşları ile de paylaşılabilecektir.
4. Kişisel Veri Sahibinin 6698 sayılı Kanun’un 11. maddesinde Sayılan Hakları
Kişisel veri sahipleri olarak;
haklarınız bulunmaktadır. Kişisel veri sahipleri olarak, haklarınıza ilişkin taleplerinizi ıslak imzalı başvuru formunu doldurarak Anne ve Adayı'na daha önce bildirilen ve sistemde kayıtlı bulunan elektronik posta adresinizi kullanmak suretiyle [email protected] adresine iletmeniz durumunda, talebin niteliğine göre talebiniz en kısa sürede ve en geç 30 (otuz) gün içinde sonuçlandıracaktır.
İşlemin ayrıca bir maliyet gerektirmesi halinde Kişisel Verileri Koruma Kurulu tarafından belirlenecek tarifeye göre tarafınızdan ücret talep edilebilecektir.
