Doğum Sonrası Depresyon Nedir? Teşhis ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir? Bir bebeği doğurmak ve yeni hayata alışmak hiç de kolay değildir ve yeni annelerin sürekli yorgun hissetmesi normaldir. Ancak doğumdan sonra üzgün, endişeli ve umutsuz hissetmeye başlarsanız, bunlar doğum sonrası depresyon olarak bilinen gerçekten ciddi bir sorunun uyarı işaretleri olabilir.
Postpartum depresyon (PPD), kadınların % 20'sinde görülen yaygın bir durumdur. Depresyon ilk yıl boyunca devam edebilir ve özellikle bebek doğduktan birkaç hafta sonra başlayabilir. Bu, ebeveynlerin yeteneğini etkileyebilecek ciddi bir durumdur.
Doğum sonrası depresyona neden olan kesin risk faktörleri henüz bilinmemektedir. Bazı araştırmacılar doğum sonrası depresyonun doğumdan sonra meydana gelen hormonal değişikliklerle ilişkili olduğunu düşünmektedir. Postnatal depresyona neden olarak en güçlü olduğu düşünülen risk faktörlerinden bazıları şunlardır:
Postpartum depresyon belirtileri ilk başta gizlenebilir ve fark edilmesi zor olabilir.
Doğum sonrası depresyondan mustarip yeni anneler, anne olarak yeni rollerinde mutlu olmazlar. Anneliğin getirdiği sorumluluklar onlara tuzağa düşmüş hissi verir.
Yeni ebeveynlerin her zaman yorgun ve bitkin hissetmeleri gerçekten normaldir. Ama yine de yeni çocuklarının onlara getirdiği mutluluktan motive olurlar ve sorumluluklarını yerine getirmekte zorlanmazlar. Öte yandan, doğum sonrası depresyondan mustarip annelerin motivasyon eksikliği vardır ve bebeğe bakmak istemezler.
Yapılan çalışmalara göre, doğumdan sonraki ilk aylarda kadının cinsel dürtü eksikliği yaşaması normaldir. Bazen bu, kilo alımı ve vücudun farklı bir görünüme sahip olması nedeniyle olur. Ancak bu sadece kısa bir süreçtir. Birkaç ay geçtiyse ve kadın hala sabit bir düşünce eksikliği yaşıyorsa, PPD - postpartum depresyondan muzdarip olabilir.
Yeni annelerin çoğu başlangıçta normal uyku düzenine sahip olamaz ve bu normaldir. Bununla birlikte, bebek uyurken uyuyamıyorsunuz ve geri kalan zamanda hamile kalmadan önce uyuduğunuzdan daha fazla uyuyorsanız, doğum sonrası depresyonun diğer olası semptomlarını aramalısınız.
Artık yapmaktan hoşlandığınız şeylerle ilgilenmiyorsanız ve kendinizi her gün ağlarken ve mutsuz buluyorsanız, doğum sonrası depresyon yaşıyor olabilirsiniz. Bu, depresyonda olduğunuz ilk işaretlerden biridir. Yalnız veya eşinizle birlikte yapmaktan hoşlandığınız şeyleri yapmakla ilgilenmiyorsanız, doktorunuzla konuşmak iyi bir fikirdir.
Postpartum depresyon teşhisi konulduktan sonra kendinize yardımcı olmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır, bunlar arasında:
Tüm semptomların dikkat gerektirdiğini ve ruh halinizde veya yukarıda vurgulanan belirtilerden herhangi birini fark ettiğiniz anda tıbbi yardım istemeniz gerektiğini unutmayın. Doğum sonrası depresyon tedavi edilmeden sizi doğal olarak yapmayacağınız şeyleri yapmaya zorlayabilir. Kendinize veya bebeğinize daha fazla zarar vermekten kaçınmak için profesyonel destek alın. Postpartum, yani doğum sonrası depresyon tedavi edilebilir ve tedavi ile normal benliğinize geri dönebilirsiniz. Yeni bir rolle hayatınızın tadını çıkarma fırsatını kaçırmayın.
Yorum yazabilmek için üye girişi yapınız...
E-BÜLTEN - KİŞİSEL VERİLERİN İŞLENMESİNE İLİŞKİN AYDINLATMA METNİ
Kişisel verilerinizin işlenmesine ilişkin olarak, kendisine ait ControlZ Digital şirketini kapsamak üzere Veri Sorumlusu sıfatına sahip olup; kişisel verileriniz Anne ve Adayı tarafından aşağıda açıklanan çerçevede ve her zaman 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (“6698 sayılı Kanun”) ile uyumlu olarak işlenir. Kişisel verilerinizin tarafımızca işlenme amaçları konusunda detaylı bilgilere; burada kamuoyu ile paylaşılmış olan Anne ve Adayı Kişisel Verilerin Korunması Politikası’ndan ulaşabilirsiniz.
1. Kişisel Verilerinizin İşlenme Amaçları:
Anne ve Adayı olarak, tarafınıza ait ad, soyad, iletişim bilgileri, sosyal medya hesapları üzerinden elde edilen bilgiler, katıldığınız etkinlikler, ilgi alanlarınız, e-bülten okuma alışkanlıklarınız, eğilimleriniz vb.nden oluşan kişisel verileriniz, analiz edilerek; etkinlik, faaliyet ve hizmetlerimizin geliştirilmesi, sizlerle paylaşılması, kurum/alan/saha araştırmalarının, analiz, raporlama faaliyetlerinin gerçekleştirilmesi; sözleşme ilişkisi içerisine girmeye ve/veya reklam, satış ve pazarlamaya yönelik operasyonların planlanması ve yürütülmesi; organizasyon, toplantı, davet ve etkinliklerin gerçekleştirilmesi; sizlere özel kampanyalar, duyurular gönderilmesi, destekçi/sponsor bilgi ve görünürlükleri içerebilen şekilde, sosyal medyayı da kapsamak üzere reklam, tanıtım ve promosyon yapılması; ticari elektronik ileti gönderilmesi ve sosyal medya üzerinden size yönelik tanıtım ve duyuru çalışmaları yapılması, beğendiğiniz, tekrar erişmek isteyebileceğiniz, hatırlatılmasından memnuniyet duyacağınız içeriklerin ve olanakların tercihinize bağlı olarak hatırlatılabilmesi; kurum, kurum faaliyetleri ve marka hakkındaki algı düzeyini artırmaya yönelik aksiyonların planlanması ve yürütülmesi gibi amaçlarla, ayrıca, kurumsal yönetim ve iletişim faaliyetlerin kurgulanması, geliştirilmesi ve yürütülmesi; vakfa özgü işlerin, çalışmaların, operasyonların geliştirilmesi, takibi, kontrolüne yönelik faaliyetlerin planlanması ve yürütülmesi; gelen şikayet ve başvuruların değerlendirilebilmesi, verilerin doğru ve güncel olarak tutulmasının sağlanmasına yönelik faaliyetlerin yerine getirilmesi gibi amaçlarla (“Amaçlar”) işleyebilmekteyiz.
2. Kişisel Verilerinizin Toplanma Yöntemi ve Hukuki Sebebi
Kişisel verileriniz, md.5/1 uyarınca açık rızanız alınarak işlenmektedir. Ek olarak şartların oluşması halinde md.5/2/c uyarınca varsa tarafınızla akdedilecek satış, destek sözleşmenin kurulması, ifası ve sona erdirilmesi için, md.5/2/ç uyarınca ticari elektronik iletilere ilişkin saklama yükümlülüğü vb. Anne ve Adayı'nın hukuki yükümlülüklerini yerine getirmesi için ve md.5/2/e uyarınca bir hakkın tesisi, kullanılması veya korunması için ve md.5/2/f uyarınca ilgili kişilerin temel hak ve özgürlüklerine zarar vermemek kaydıyla, kurumun tanıtımı gibi veri sorumlusunun meşru menfaatleri için zorunlu olması halinde işlenebilecektir.
3. Kişisel Verilerinizin Aktarılabileceği Taraflar ve Aktarım Amaçları
Kişisel verileriniz; yukarıda belirtilen Amaçlar doğrultusunda ve 6698 sayılı Kanun’un 8. ve 9. maddelerine uygun olarak; yukarıda açıklanan işleme Amaçlarının yerine getirilebilmesini sağlamak, ticari elektronik ileti iletebilmek, verileri işlemek, saklamak, korumak gibi amaçlarla çalışılan iş ortakları, aracı hizmet sağlayıcılar, hizmet alınan gerçek veya tüzel kişiler, tedarikçiler ve danışmanlar ile gizlilik sözleşmeleri ile güvenliği sağlanmak kaydı ile yasal sınırlara uygun olarak ve ilgili işlemin gereği ve amacı ölçüsünde paylaşabilmekte, aktarabilmektedir.
Kişisel veriler, Türkiye’de yerleşik gerçek veya tüzel kişilere aktarılabileceği gibi, Türkiye’de işlenerek veya Türkiye dışında işlenip muhafaza edilmek üzere (kişisel verilerin korunması hususunda yeterli koruma bulunan ülkelere ve/veya yeterli koruma bulunmayan ülkeler için KVKK’da belirtilen şartlara uyulmak sureti ile) yurt dışına da aktarabilecektir.
Ayrıca kişisel veriler, yasal bir gereklilik gereği bu verileri talep etmeye ve almaya yetkili olan kamu kurum veya kuruluşları ile de paylaşılabilecektir.
4. Kişisel Veri Sahibinin 6698 sayılı Kanun’un 11. maddesinde Sayılan Hakları
Kişisel veri sahipleri olarak;
haklarınız bulunmaktadır. Kişisel veri sahipleri olarak, haklarınıza ilişkin taleplerinizi ıslak imzalı başvuru formunu doldurarak Anne ve Adayı'na daha önce bildirilen ve sistemde kayıtlı bulunan elektronik posta adresinizi kullanmak suretiyle [email protected] adresine iletmeniz durumunda, talebin niteliğine göre talebiniz en kısa sürede ve en geç 30 (otuz) gün içinde sonuçlandıracaktır.
İşlemin ayrıca bir maliyet gerektirmesi halinde Kişisel Verileri Koruma Kurulu tarafından belirlenecek tarifeye göre tarafınızdan ücret talep edilebilecektir.
