14 Nis 2019
123

Bebek Emzirme Teknikleri Nelerdir? Emzirirken Dikkat!

Bebek emzirme teknikleri konusunda mutlaka dikkatli olmalısınız. Neden mi? Çünkü bu bebeğin gelişimi açısından önemli olduğu kadar annenin sağlığı için de oldukça önemlidir. Hamilelik sürecini tamamladıktan ve doğum yaptıktan sonra hayatın daha kolay olacağını zanneden annelerden misiniz? Yanılan anneler kulübüne hoş geldiniz. Uzun ve zorlu maratonunuz başlıyor ve bu maratonda galip her zaman bebek ve çocuklar oluyor.

Öncelikle doğum yaptıktan hemen sonraki yarım saat içerisinde bebeğinizi emzirmenizin önemine vurgu yapma görevini bir de biz yerine getirelim. Çünkü doğumdan sonra siz acınızı unutmaya çalışırken, henüz kendinize gelememişken, narkoz etkisinden kurtulamamışken (sezaryen doğum için geçerli) ve dünyaya gelen bebeğinize hayretler içinde bakıyorken birileri sizin göğsünüzü tutmuş bebeğe vermeye çalışıyor olacak. Gerçi sizinle ilgilenmiş ebe mutlaka emzirme teknikleri konusunda size bilgi vermiş olacaktır.

Yani hanımlar mahremmiş, ay utanıyorum muş, ne yapıyor bunlar bana gibi sözleri kullanmayı denemeyin bile. O an çevrenizde bulunan herkes bebeğinizin bir an önce emmesi ve ilk ağız sütünü alması için taarruza geçmiş olacak ve sizin ne düşünüp hissettiğiniz o an için pek de önemli olmayacak. Çünkü gerek tıp gerek koca karı hikayeleri ilk sütün bebek için önemini kanıtlamıştır. Bu durumda sizin tek yapmanız gereken emzirme tekniklerine dikkat etmek olacaktır. En azından "aferin bak nasılda besliyor bebeğini maşallah" övgüsünü almış olursunuz.

Emzirirken Dikkat Edilecek Hususlar

Emzirirken dikkat edilecek hususlar konusunda ne kadar bilgili olursanız bebeğiniz ve siz o kadar sağlıklı olacaksınız. Unutmayın ki hamilelik aslında hayatınızın prenseslik döneminden kraliçe ünvanına geçiş döneminizdir. Ve bu süreçte, tüm kaprisleriniz, istekleriniz ve huysuz şımarıklıklarınız herkes tarafından hoş görüleceği için bu sürecin tadını çıkarın.

Ama bu zamanı en azından hem kendinizi hem de bebeğinizi daha sağlıklı tutmanın yollarını öğrenmeye de adayabilirsiniz. Sonuçta 9 ay gibi bir zamanınız olacak. Peki, dikkat etmeniz gereken bu hususlar neler mi?

Bebeğinizi emzirirken doğru pozisyonu aldığınızdan emin olmalısınız. Eğer bebeğinizi emzirirken cak-cuk gibi homurdanma sesleri geliyorsa bu onun iştahlı olduğu değil memeyi doğru alamadığı anlamına gelir. Göğsünüzün ucunun tamamını ağzına aldığından emin olun.
Emzirme öncesi ve sonrasında memenizi temizlemeyi ihmal etmeyin. Özellikle de yaz aylarında. Hijyeniniz bebeğiniz için önemli olacak.
Sütü bol olan ve sürekli sızdıran anneler, göğüs pedi kullanabilirler.
Emzirme süresini ortalama 20 dakika tutmaya özen gösterin. İlk başladığında hızlı emecek olan bebeğiniz ilk birkaç dakikada yarı yarıya beslenmiş olsa da kalan beslenme sürecini daha keyfi sürdürecektir. Bu esnada kulaklarınızı çekiştirebilir, saçınızla oynayabilir veya parmağını burun deliklerine sokmaya çalışabilir. Bu stresten kurtulmak için en iyi yöntem onun gözlerine bakarak huzur verecek konularda onunla sohbet etmeniz olacaktır. Hem aranızdaki bağı güçlendirir hem de onun ilk eğitimine adım atmış olursunuz.
Emzirirken dikkat edilecek hususlar arasında beklide en önemlisi bebeğin rahat nefes alıyor olmasıdır. Bebeğinizin burnundan rahat nefes aldığından emin olun. Burnu tıkalı ise rahat beslenemeyecek ve huzursuz olacaktır. Dolayısı ile huzur istiyorsanız öncelikle huzur vermek zorunda olduğunuzu unutmayın.
Emzirirken her iki göğsünüzü de eşit oranda kullanmayı unutmayın.
Emzirme sonrasında mutlaka bebeğinizin gazını çıkarın. Gazını çıkaramadığı sürece ağlayacaktır. Ve siz onun doymadığı yanılgısına düşerek tekrar tekrar emzirdikçe ve o gazını çıkaramadıkça kabusa dönüşen geceye imzanızı atmış olacaksınız. Lütfen suçu bebeğinize atmayın.

Tavsiye Makale: Bebeklerde Gaz Problemi Yaşayanlara 8 Tavsiye

Bebek Emzirme Teknikleri Nelerdir?

Bebek emzirme teknikleri nelerdir? Bu sorunun yanıtına geçmeden önce bilmeniz gereken en önemli nokta kendi rahatınız ve huzurunuzun yerinde olması gerektiğidir. Emzirme eylemini ruhani bir tören olarak görebilirsiniz. Çünkü bebeğinizle aranızda kurulan anne karnından sonraki en önemli buluşma emzirme esnasında gerçekleşir. Bebeğinizin gözlerinizin içine bakarken ruhunuza nasıl dokunduğuna ve sizinle konuşmadan da nasıl iletişim kurabildiğine inanamayacaksınız. Ama emin olun bu duruma bayılacaksınız.

Bebek emzirme teknikleri esnasında doğru pozisyonu alabilmek için rahat edebileceğiniz ortamı ayarlamalısınız. Siz rahat ederseniz bebeğinizin beslenmesi de daha kolay hale gelecektir. Emzirme teknikleri nelerdir sorusunun yanıtına gelecek olursak;

Kucak Pozisyonu

Bebeğin yatar pozisyonda olduğu bu teknikte sırtınızı yaslayacak rahat bir yer seçin. Onu kucağınıza alacaksınız. Kendinize bir emzirme yastığı oluşturabilirsiniz. Dik bir şekilde oturmaya özen göstererek bebeğinizi kucağınızdaki yastığa yatırırken bir eliniz ile onu alttan kavrayın. Yüzü size dönük olacak şekilde yan yatırın.

Yan Yatırarak Emzirme

Bebeğinizle birlikte yan gelip yatabileceğiniz nadir anlardan biri olacak bu teknik birazda olsa dinlenmenize olanak sağlayacak. Özellikle gece beslenmek için uyanan bebeğinizin uykusunun kaçmasının önüne geçecektir. Aksi halde uyanma vaktinin geldiğini zanneden bebeğiniz onunla oynamanız için sabaha kadar sizinle mücadele edebilir.

Yana doğru yatın ve karınlarınızın birbirine temas edeceği pozisyonda olun. Bebeğiniz ve sizin için rahat görünmesinin yanı sıra yorgun ve uykusuz bir haldeyken bu tekniği kullanmamanız daha iyi olabilir. Uyku hali ile bebeğin üzerine yatıp kalmanız ona zarar verebilir. Hatta boğulmasına neden olabilir.

Ayakta Emzirme

Bazı bebekler bu pozisyonda beslenmeyi daha çok severler. Ayakta onu emzirecekseniz ayaklarının aşağı sarkar pozisyonda olmasına özen göstermelisiniz.