Sezaryen, bebeklerin normal doğum dışındaki bebek doğum yöntemlerinden birisidir. Ayrıca, cerrahi operasyondur ve sezaryen sonrası kanama ve şişlik görülebilir.
Sezaryen, ilk defa bu doğum yöntemini kullanan anne adaylarını stres altına sokabilir ve hem bebeği için hem de kendisi için gerekli bakımları ihmal etmesine neden olabilir. Semptomları yenmek ve zamanında önlem almak için, bunları tanımlamak ve hangilerinin tehdit oluşturabileceğini bilmek önemlidir.
Tavsiye Makale: Sezaryen Doğum Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Kanamanın doğumdan yaklaşık altı hafta sonra gerçekleşmesi muhtemeldir. Bu kanama, lochia (lahusa) olarak bilinen bir tür vajinal akıntıdır. Bu akıntı genellikle adet kanamasından daha yoğundur. İlk altı hafta boyunca kanda biraz pıhtılaşma olabilir ve bu çok normaldir. Sezaryen doğum sonrası kanamaya plasenta akreta, cerrahi kan kaybı, uterus atonisi, uterus rüptürü neden olabilir.
Tavsiye Makale: Sezaryen Doğum Sonrası Yara Bakımı Nasıl Yapılır?
Bu durum, normal veya sezaryen doğum yapmış annelerde yaygın olarak görülen doğum sonrası bir durumdur. Memenin boyutundaki artış genellikle kolostrumun varlığından kaynaklanır (doğumdan sonra annede üretilen ve oldukça besleyici olan ilk süttür). Süt, bebek bağışıklık sisteminin doğru gelişimi için gerekli ve önemli bir besindir. Doğumdan sonra, göğüs sütle doldurulur ve bu annede bir tür rahatsızlığa neden olabilir. Bu rahatsızlık doğumdan sonra yaklaşık 4 gün sürebilir. Göğüs pompası kullanarak veya bebeğinize emzirmeyi teşvik ederek süt birikimi sırasında ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilirsiniz. Emzirmiyorsanız, ağrıyı hafifletmenin en iyi yolu sıkı bir sutyen giymektir.
Vajinadan salınan veya boşaltılan kan bir sorun değildir, doğumdan sonra her kadın için normaldir. Rahimdeki doku ve kan, hamilelik sırasında bebeğinizi güvende tutmaktadır. Kan yavaş yavaş rengini kırmızıdan pembeye değiştirir, sonra kahverengiye, sarıya döner ve sonra durur. Vajinadan kanın akması sorun olmasa da çok fazla gözlemlerseniz, ilk doğum sonrası muayenenizi beklemeyin ve doktorunuzu ziyaret edin.
Doğum yapmak, bir kadının vücudunda bir dizi duygusal dengesizliğe neden olabilir. Bebeğinizi eve getirdikten sonra baş dönmesi, yorgunluk veya endişe gibi belirtiler hissetmeye başlayabilirsiniz. Bu semptomlara "bebek depresyonu" denir ve doğum sonrası depresyon belirtisine dönüşmemesine dikkat edilmelidir. Bebek depresyonu, vücut sisteminizdeki hormonal değişikliklerin sonucudur. Bedeniniz bu değişime uyum sağlamaya çalışır. Semptomlar kötüleşirse ve ruh hali dalgalanmaları bebeğe bakma yeteneğinizi etkilemeye başlarsa, sağlık uzmanınıza danışmaktan çekinmeyin.
Bu aynı zamanda hormonal değişikliklerden dolayı ortaya çıkan bir durumdur. Kadınların göğsünde ve karın çevresinde çatlakların gelişmesi hormonal değişikliklerin bir sonucu olabilir. Ayrıca saç dökülmesinde veya saç büyümesinde artış yaşayabilirsiniz.
Tavsiye Makale: Sezaryen Doğum Nedir? Sezaryen Doğum İzi Geçer Mi?
C kesitinden (sezaryen) sonra şişen ayaklar ödem olarak da bilinir ve dokulardaki kan fazlalığından kaynaklanır. Yüz, ayak bileği, el ve ayaklarda bir dizi şişme görülebilir. C kesitinden sonra, birçok kadın kesi çevresinde veya perine bölgesinde şişlik yaşayacaktır. C kesitinden sonra şişlik genellikle vücuttaki aşırı sıvı ve kandan kaynaklanır. Ayrıca, intravenöz (IV) sıvı sezaryen doğumundan sonra şişmeye neden olabilir. C kesitinden sonra şişen ayaklar uygun c kesitli evde bakım ile en aza indirilebilir. Doğum sonrası şişliklerden kaçınmak için aşağıdakileri deneyin:
Sezaryenden sonraki ağrılar, menstrüel krampları hatırlatacaktır. Bu ağrılar normaldir ve doğum sonrası dönemde kanamanın az olması için kanlı damarların daralmasına yardımcı olur. Sezaryenden sonra iki ana ağrı nedeni sinir hasarları ve kas ağrılarıdır. Kas ağrısı, mide duvarını ve pelvik tabanı etkileyen miyofasyal ağrı sendromu (MPS) olarak da bilinir. Bu ağrı hissi vücutta çok şiddetli hale gelebilir ve bu göbek çevresinde keskin bir ağrıya dönüşür. Pelvik duvarı etkilediğinde, bu tür ağrının üstesinden gelmek için pelvik bir tedavi gerektirir. Rahim veya karnınız çevresinde herhangi bir anormal ağrı hissettiğinizde, doktorunuzu ziyaret etmelisiniz. Doktorunuz herhangi bir ağrı kesici almanız gerekip gerekmediğini belirlemeye yardımcı olacaktır.
Sezaryenden kaynaklanan rahatsızlıktan tamamen kurtulmak biraz zaman alabilir. Ortalama olarak, herhangi bir komplikasyon meydana gelmedikçe 3-4 gün hastanede kalmanız gerekir. Tam iyileşme yaklaşık 6-8 hafta sürebilir. Sezaryen doğumu tercih ettiyseniz, iyileşmeyi hızlandırmak ve doğum sonrası komplikasyonlardan kaçınmak için doktorunuzun talimatlarını yerine getirmelisiniz.
İyileşmenin ilk haftası boyunca iyileşme süreci iltihaplanma ile karakterizedir. Sıvılar kesi alanına akar ve vücut ölü hücreleri çıkarmaya çalışır. Bu, karın veya uterus insizyonunun iyileşmesinden sorumlu hücrelerin ve dokuların getirilmesine yardımcı olur.
Bu dönem çoğalma aşaması olarak bilinir. Bu noktada alandaki hücreler, açılan alanın çevresinde dokular oluşturmaya başlar. Sinir rejenerasyonundan ağrı çekmek ve yaranın etrafında sürekli kaşıntı gibi bir dizi semptom geliştirmeye başlayabilirsiniz. Haftaya göre ağrı rahatlamalıdır ve doğumdan sonra ilk cinsel ilişkiyi yaşayabilirsiniz.
Bu, vücudun dokularının olgunlaşmaya ve orijinal şekline geri dönmeye başladığı aşamadır. Bu aşama yeniden modelleme olarak adlandırılır. Zaman içinde kollajen ve vasküler dokularda bir dizi gelişme görülür. Bu süre zarfında, uzun bir iş gününden veya strese maruz kaldıktan sonra hafif boğaz veya cilt kaşıntısı olabilir.
Eve geldikten sonra kendilerine ve bebeklerine daha sağlıklı bakabilmek için kadınlar hemen iyileşmek isterler. İşte denemek için birkaç sezaryen kurtarma ipuçları.
Sezaryen ciddi bir ameliyattır ve elbette vücudunuzun iyileşmesi için zamana ihtiyacı vardır. Yatakta kalmanız gerekiyorsa arkadaşlarınızdan ve akrabalarınızdan yardım istemekten çekinmeyin (çocuk bezi değiştirin, bebekle yürüyüşe çıkmak).
Emziriyorsanız, sütünüz hala bebeğiniz için ilk besindir. Anne sütü tedarikinizi artırmak için sebze yiyin ve bol miktarda sıvı tüketin.
Merdivenlerden inip çıkmaktan kaçının, ağır bir şey kaldırmayın. Hapşırmanız veya öksürmeniz gerekiyorsa, kesi bölgesini korumak için karnınızı tutunuz.
Duygularınız fiziksel durumunuz kadar önemlidir. Durum kötüleşirse, sizi teşhis edecek ve bazı spesifik önerilerde bulunacak bir uzmanı ziyaret edin.
Sezaryen sonrası kanama veya şişlik dahil olmak üzere belirtiler gösteren bir yakınınız olmuş olabilir. Kendi deneyiminizi onunla karşılaştırmamaya çalışın. Kendi belirtilerinize ve iyileşme sürecinize odaklanın. Yakında normale döneceğinizi unutmayın.
Referanslar: https://www.medicalnewstoday.com/articles/324428
https://flo.health/being-a-mom/recovering-from-birth/postpartum-problems/c-section-recovery
https://www.healthline.com/health/pregnancy/complications-cesarean-section
Yorum yazabilmek için üye girişi yapınız...
E-BÜLTEN - KİŞİSEL VERİLERİN İŞLENMESİNE İLİŞKİN AYDINLATMA METNİ
Kişisel verilerinizin işlenmesine ilişkin olarak, kendisine ait ControlZ Digital şirketini kapsamak üzere Veri Sorumlusu sıfatına sahip olup; kişisel verileriniz Anne ve Adayı tarafından aşağıda açıklanan çerçevede ve her zaman 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (“6698 sayılı Kanun”) ile uyumlu olarak işlenir. Kişisel verilerinizin tarafımızca işlenme amaçları konusunda detaylı bilgilere; burada kamuoyu ile paylaşılmış olan Anne ve Adayı Kişisel Verilerin Korunması Politikası’ndan ulaşabilirsiniz.
1. Kişisel Verilerinizin İşlenme Amaçları:
Anne ve Adayı olarak, tarafınıza ait ad, soyad, iletişim bilgileri, sosyal medya hesapları üzerinden elde edilen bilgiler, katıldığınız etkinlikler, ilgi alanlarınız, e-bülten okuma alışkanlıklarınız, eğilimleriniz vb.nden oluşan kişisel verileriniz, analiz edilerek; etkinlik, faaliyet ve hizmetlerimizin geliştirilmesi, sizlerle paylaşılması, kurum/alan/saha araştırmalarının, analiz, raporlama faaliyetlerinin gerçekleştirilmesi; sözleşme ilişkisi içerisine girmeye ve/veya reklam, satış ve pazarlamaya yönelik operasyonların planlanması ve yürütülmesi; organizasyon, toplantı, davet ve etkinliklerin gerçekleştirilmesi; sizlere özel kampanyalar, duyurular gönderilmesi, destekçi/sponsor bilgi ve görünürlükleri içerebilen şekilde, sosyal medyayı da kapsamak üzere reklam, tanıtım ve promosyon yapılması; ticari elektronik ileti gönderilmesi ve sosyal medya üzerinden size yönelik tanıtım ve duyuru çalışmaları yapılması, beğendiğiniz, tekrar erişmek isteyebileceğiniz, hatırlatılmasından memnuniyet duyacağınız içeriklerin ve olanakların tercihinize bağlı olarak hatırlatılabilmesi; kurum, kurum faaliyetleri ve marka hakkındaki algı düzeyini artırmaya yönelik aksiyonların planlanması ve yürütülmesi gibi amaçlarla, ayrıca, kurumsal yönetim ve iletişim faaliyetlerin kurgulanması, geliştirilmesi ve yürütülmesi; vakfa özgü işlerin, çalışmaların, operasyonların geliştirilmesi, takibi, kontrolüne yönelik faaliyetlerin planlanması ve yürütülmesi; gelen şikayet ve başvuruların değerlendirilebilmesi, verilerin doğru ve güncel olarak tutulmasının sağlanmasına yönelik faaliyetlerin yerine getirilmesi gibi amaçlarla (“Amaçlar”) işleyebilmekteyiz.
2. Kişisel Verilerinizin Toplanma Yöntemi ve Hukuki Sebebi
Kişisel verileriniz, md.5/1 uyarınca açık rızanız alınarak işlenmektedir. Ek olarak şartların oluşması halinde md.5/2/c uyarınca varsa tarafınızla akdedilecek satış, destek sözleşmenin kurulması, ifası ve sona erdirilmesi için, md.5/2/ç uyarınca ticari elektronik iletilere ilişkin saklama yükümlülüğü vb. Anne ve Adayı'nın hukuki yükümlülüklerini yerine getirmesi için ve md.5/2/e uyarınca bir hakkın tesisi, kullanılması veya korunması için ve md.5/2/f uyarınca ilgili kişilerin temel hak ve özgürlüklerine zarar vermemek kaydıyla, kurumun tanıtımı gibi veri sorumlusunun meşru menfaatleri için zorunlu olması halinde işlenebilecektir.
3. Kişisel Verilerinizin Aktarılabileceği Taraflar ve Aktarım Amaçları
Kişisel verileriniz; yukarıda belirtilen Amaçlar doğrultusunda ve 6698 sayılı Kanun’un 8. ve 9. maddelerine uygun olarak; yukarıda açıklanan işleme Amaçlarının yerine getirilebilmesini sağlamak, ticari elektronik ileti iletebilmek, verileri işlemek, saklamak, korumak gibi amaçlarla çalışılan iş ortakları, aracı hizmet sağlayıcılar, hizmet alınan gerçek veya tüzel kişiler, tedarikçiler ve danışmanlar ile gizlilik sözleşmeleri ile güvenliği sağlanmak kaydı ile yasal sınırlara uygun olarak ve ilgili işlemin gereği ve amacı ölçüsünde paylaşabilmekte, aktarabilmektedir.
Kişisel veriler, Türkiye’de yerleşik gerçek veya tüzel kişilere aktarılabileceği gibi, Türkiye’de işlenerek veya Türkiye dışında işlenip muhafaza edilmek üzere (kişisel verilerin korunması hususunda yeterli koruma bulunan ülkelere ve/veya yeterli koruma bulunmayan ülkeler için KVKK’da belirtilen şartlara uyulmak sureti ile) yurt dışına da aktarabilecektir.
Ayrıca kişisel veriler, yasal bir gereklilik gereği bu verileri talep etmeye ve almaya yetkili olan kamu kurum veya kuruluşları ile de paylaşılabilecektir.
4. Kişisel Veri Sahibinin 6698 sayılı Kanun’un 11. maddesinde Sayılan Hakları
Kişisel veri sahipleri olarak;
haklarınız bulunmaktadır. Kişisel veri sahipleri olarak, haklarınıza ilişkin taleplerinizi ıslak imzalı başvuru formunu doldurarak Anne ve Adayı'na daha önce bildirilen ve sistemde kayıtlı bulunan elektronik posta adresinizi kullanmak suretiyle [email protected] adresine iletmeniz durumunda, talebin niteliğine göre talebiniz en kısa sürede ve en geç 30 (otuz) gün içinde sonuçlandıracaktır.
İşlemin ayrıca bir maliyet gerektirmesi halinde Kişisel Verileri Koruma Kurulu tarafından belirlenecek tarifeye göre tarafınızdan ücret talep edilebilecektir.