Herkes gebeliğin klasik belirtilerini bilir. Dönemi kaçırdın. Göğüsleriniz hassas. Ve her zaman yorgunsun… Ancak hamile kadınlar bu ilk belirtilerin ötesinde bir dizi semptom yaşarlar. Mukus akıntısından, metalin tadına bakmaktan, baş ağrısına kadar erken gebelik belirtileri baş gösterebilir. En genel erken gebelik belirtilerini aşağıdaki yazımızdan okuyabilirsiniz.
Birçok kadın vajinal akıntı yaşarken artan hormonlar ve vajinal kan akımı deşarja neden olur. Gebelikte, serviks ve vajinal duvarlarınız yumuşadıkça enfeksiyonları önlemek için artar. Akıntı başlar ve bu olaylar olursa, doktorunuzu ziyaret edin çünkü enfeksiyonun belirtileri olabilir:
Yumurtlamadan sonra sabah ilk uyandığınızda ısıyı hissedeceksiniz. Ancak, bazal vücut ısısı olarak bilinen bu sıcaklık, iki haftadan daha uzun bir süre boyunca yüksek kalırsa, hamile olabilirsiniz.
Tavsiye Makale: Hamilelikte Vücut Değişiklikleri
Hamilelik sırasında oluşan hormonal ve kan hacmi değişiklikleri baş ağrısına yol açabilir. Bazı kadınlar ayrıca alt karın bölgesinin her iki tarafında da benzer kramplar yaşarlar. Ve çoğu kadın tuvalete ekstra seyahatler yapar. Bunun nedeni, büyüyen rahminizin mesaneye baskı yapmasıdır.
Hamile kadınların ilk üç aylık dönemde baş dönmesi hissetmesi nadir değildir. Hamilelik, kan basıncının düşmesine ve kan damarlarının genişlemesine neden olur. Ancak belirtilerinize çok dikkat edin. Vajinal kanama ve şiddetli karın ağrısı ile birlikte şiddetli baş dönmesi ektopik gebelik belirtisi olabilir. Ektopik bir hamilelikte döllenmiş yumurta uterusun dışına yerleştirilir. Hayatı tehdit edici komplikasyonlardan kaçınmak için bir doktora görünmeyi unutmayın. Daha önce hazırladığımız erken gebelik içeriğini okuyabilirsiniz.
Hamileliğin hormonal değişimleri kabızlığa da neden olabilir. Sindirim sisteminiz hamilelik sırasında yavaşlar. Bu, besin maddelerine kan dolaşımınıza emmesi ve küçük çocuğunuza ulaşması için yeterli zaman kazandırır. Sorun büyürse diyetinize daha fazla lif ekleyin, bol miktarda sıvı alın ve düzenli olarak egzersiz yapın.
Tavsiye Makale: Hamilelikte Reflü ve Hazımsızlık
Hamile kadınların yaklaşık yüzde 25 ila 40'ı hamileliklerinin erken dönemlerinde hafifçe kanama yaşar. Hafif kanama, döllenmiş yumurta rahim zarına yapışınca meydana gelebilir. Bu implantasyon kanaması olarak bilinir. Kanama ayrıca servikal tahriş, ektopik bir hamilelik veya tehdit altındaki düşüklerden de kaynaklanabilir. Hafif kanamanız ağırlaşırsa veya şiddetli kramp, sırt ağrısı veya bıçaklama ağrıları eşlik ediyorsa hemen tıbbi yardım alın.
Hamilelik bağışıklığınızı düşürür. Bu, öksürüğe, soğuk algınlığına ve gribe daha yatkın olduğunuz anlamına gelir. Hamile kadınların soğuk algınlığı veya grip benzeri semptomlar yaşaması nadir değildir. Hamilelik açısından güvenli tedavi seçenekleri hakkında doktorunuzla konuşun. Hamile kadınlar gripten kaynaklanan ciddi hastalıklara karşı daha savunmasızdır. Bu, bebeğiniz için ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Hormonlar hamilelik sırasında her şeyi değiştirir. Bu, mide ve yemek borusu arasındaki kapağı içerir. Bu bölge hamilelik sırasında gevşer ve bu da mide asidinin yemek borunuza sızmasına ve mide yanmasına neden olabilir. Daha sık yemek yiyerek savaşın. Ayrıca kızarmış yiyecekleri de kesin. Gazlı içeceklerden, turunçgillerden, meyve sularından ve baharatlı yiyeceklerden uzak durmaya çalışın.
Hamile kaldığınızda hormonlarınız aniden değişir. Bu, duygularınızı mahvedebilir. Alışılmadık derecede sersem ve duygusal hissedeceksiniz. Libido'nuz sıcaktan soğuğa, sonra tekrar sıcaka döner. Ayrıca ruh hali değişimleri yaşayabilirsiniz. Bu erken gebelikte çok yaygındır.
Hamilelik sırasında östrojen ve progesterondaki artış, birçok hamile kadın için tad almada değişikliklere neden olabilir. Bazı hamile kadınlar metal tadı alırlar. Daha soğuk sıvılar içmeyi veya daha özel yiyecekler yemeyi deneyin.
Yukarıda listelenen belirtilerden bazıları yalnızca stresli olduğunuzu ve tükendiğinizi düşünmenize neden olabilir. Fakat birlikte gerçekleştiğinde hamileliği gösterebilirler. Vücudunuzun size ne söylediğine dikkat edin. Hamilelik testi için doktorunuzu görme zamanı gelmiş olabilir.
Yorum yazabilmek için üye girişi yapınız...
E-BÜLTEN - KİŞİSEL VERİLERİN İŞLENMESİNE İLİŞKİN AYDINLATMA METNİ
Kişisel verilerinizin işlenmesine ilişkin olarak, kendisine ait ControlZ Digital şirketini kapsamak üzere Veri Sorumlusu sıfatına sahip olup; kişisel verileriniz Anne ve Adayı tarafından aşağıda açıklanan çerçevede ve her zaman 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (“6698 sayılı Kanun”) ile uyumlu olarak işlenir. Kişisel verilerinizin tarafımızca işlenme amaçları konusunda detaylı bilgilere; burada kamuoyu ile paylaşılmış olan Anne ve Adayı Kişisel Verilerin Korunması Politikası’ndan ulaşabilirsiniz.
1. Kişisel Verilerinizin İşlenme Amaçları:
Anne ve Adayı olarak, tarafınıza ait ad, soyad, iletişim bilgileri, sosyal medya hesapları üzerinden elde edilen bilgiler, katıldığınız etkinlikler, ilgi alanlarınız, e-bülten okuma alışkanlıklarınız, eğilimleriniz vb.nden oluşan kişisel verileriniz, analiz edilerek; etkinlik, faaliyet ve hizmetlerimizin geliştirilmesi, sizlerle paylaşılması, kurum/alan/saha araştırmalarının, analiz, raporlama faaliyetlerinin gerçekleştirilmesi; sözleşme ilişkisi içerisine girmeye ve/veya reklam, satış ve pazarlamaya yönelik operasyonların planlanması ve yürütülmesi; organizasyon, toplantı, davet ve etkinliklerin gerçekleştirilmesi; sizlere özel kampanyalar, duyurular gönderilmesi, destekçi/sponsor bilgi ve görünürlükleri içerebilen şekilde, sosyal medyayı da kapsamak üzere reklam, tanıtım ve promosyon yapılması; ticari elektronik ileti gönderilmesi ve sosyal medya üzerinden size yönelik tanıtım ve duyuru çalışmaları yapılması, beğendiğiniz, tekrar erişmek isteyebileceğiniz, hatırlatılmasından memnuniyet duyacağınız içeriklerin ve olanakların tercihinize bağlı olarak hatırlatılabilmesi; kurum, kurum faaliyetleri ve marka hakkındaki algı düzeyini artırmaya yönelik aksiyonların planlanması ve yürütülmesi gibi amaçlarla, ayrıca, kurumsal yönetim ve iletişim faaliyetlerin kurgulanması, geliştirilmesi ve yürütülmesi; vakfa özgü işlerin, çalışmaların, operasyonların geliştirilmesi, takibi, kontrolüne yönelik faaliyetlerin planlanması ve yürütülmesi; gelen şikayet ve başvuruların değerlendirilebilmesi, verilerin doğru ve güncel olarak tutulmasının sağlanmasına yönelik faaliyetlerin yerine getirilmesi gibi amaçlarla (“Amaçlar”) işleyebilmekteyiz.
2. Kişisel Verilerinizin Toplanma Yöntemi ve Hukuki Sebebi
Kişisel verileriniz, md.5/1 uyarınca açık rızanız alınarak işlenmektedir. Ek olarak şartların oluşması halinde md.5/2/c uyarınca varsa tarafınızla akdedilecek satış, destek sözleşmenin kurulması, ifası ve sona erdirilmesi için, md.5/2/ç uyarınca ticari elektronik iletilere ilişkin saklama yükümlülüğü vb. Anne ve Adayı'nın hukuki yükümlülüklerini yerine getirmesi için ve md.5/2/e uyarınca bir hakkın tesisi, kullanılması veya korunması için ve md.5/2/f uyarınca ilgili kişilerin temel hak ve özgürlüklerine zarar vermemek kaydıyla, kurumun tanıtımı gibi veri sorumlusunun meşru menfaatleri için zorunlu olması halinde işlenebilecektir.
3. Kişisel Verilerinizin Aktarılabileceği Taraflar ve Aktarım Amaçları
Kişisel verileriniz; yukarıda belirtilen Amaçlar doğrultusunda ve 6698 sayılı Kanun’un 8. ve 9. maddelerine uygun olarak; yukarıda açıklanan işleme Amaçlarının yerine getirilebilmesini sağlamak, ticari elektronik ileti iletebilmek, verileri işlemek, saklamak, korumak gibi amaçlarla çalışılan iş ortakları, aracı hizmet sağlayıcılar, hizmet alınan gerçek veya tüzel kişiler, tedarikçiler ve danışmanlar ile gizlilik sözleşmeleri ile güvenliği sağlanmak kaydı ile yasal sınırlara uygun olarak ve ilgili işlemin gereği ve amacı ölçüsünde paylaşabilmekte, aktarabilmektedir.
Kişisel veriler, Türkiye’de yerleşik gerçek veya tüzel kişilere aktarılabileceği gibi, Türkiye’de işlenerek veya Türkiye dışında işlenip muhafaza edilmek üzere (kişisel verilerin korunması hususunda yeterli koruma bulunan ülkelere ve/veya yeterli koruma bulunmayan ülkeler için KVKK’da belirtilen şartlara uyulmak sureti ile) yurt dışına da aktarabilecektir.
Ayrıca kişisel veriler, yasal bir gereklilik gereği bu verileri talep etmeye ve almaya yetkili olan kamu kurum veya kuruluşları ile de paylaşılabilecektir.
4. Kişisel Veri Sahibinin 6698 sayılı Kanun’un 11. maddesinde Sayılan Hakları
Kişisel veri sahipleri olarak;
haklarınız bulunmaktadır. Kişisel veri sahipleri olarak, haklarınıza ilişkin taleplerinizi ıslak imzalı başvuru formunu doldurarak Anne ve Adayı'na daha önce bildirilen ve sistemde kayıtlı bulunan elektronik posta adresinizi kullanmak suretiyle [email protected] adresine iletmeniz durumunda, talebin niteliğine göre talebiniz en kısa sürede ve en geç 30 (otuz) gün içinde sonuçlandıracaktır.
İşlemin ayrıca bir maliyet gerektirmesi halinde Kişisel Verileri Koruma Kurulu tarafından belirlenecek tarifeye göre tarafınızdan ücret talep edilebilecektir.