Çalışan ebeveynler için tatil, tüm yıl biriken dinlenme ihtiyacını gidermek olacaktır. Ancak tatillerde asla dinlenme eylemi gerçekleştirilmez. Daha da çok yorulunur. Ancak bu yorgunluk tatlı bir yorgunluktur. Çünkü çalışmanın verdiği yorgunluğun aksine tatil sırasında yorulmanın sebebi eğlenmektir. Bu boş zamanları çocuklarla değerlendirmek de yorgunluğa yorgunluk katacaktır. Ancak ebeveynlerin tatilden keyif alması kadar çocukların da keyif alması önemlidir. Çünkü tatilin hedefi gelecek çalışma ya da eğitim öğretim yılından önce bireylerin kendini motive etmesidir. Aylardır belki de bu tatilin hayali kuruluyordur. O zaman neden hep birlikte güzel zaman geçirmeyesiniz?
Aile ile geçirilen tatiller bireylerin birbirlerini tanıması için önemi olan zaman dilimlerinden oluşur. O zaman bu tatil dönemlerini iyi değerlendirmek çok önemlidir. Ebeveynler kendilerini düşündükleri kadar çocuklarını da düşünmelidirler.
Ebeveynlerin çocuklarla tatil geçirmesi tabii biraz daha özen gösterilmesi gereken bir durumdur. Çocuklar hassas varlıklar oldukları için ebeveynlerin yanlarına mutlaka önemli malzemeleri alması gerekir. Bu malzemeler arasında cilt tipine uygun güneş kremi, güneş koruyucu, böcek ilaçları, pamuklu kıyafetler, otelden istenebilecek çocuk yatağı yer almaktadır. Bebekler için ise sanki tatil yerinde yaşıyormuşsunuz gibi malzemeler almanız gerekmektedir. Tatile gideceğiniz yer muhtemelen çok sıcak bir bölge olacaktır. Bu nedenle çocuklarınıza bol bol su içirmeniz çok önemlidir. Güneş çarpmalarına karşı olarak öğle saatlerinde dışarı çıkılmaması, koruyucu şapkaların giyilmesi ayrıca önem arz eder.
Bebekler için plajda eğlenceli olabileceğini düşündüğünüz kürek, kova benzeri oyuncaklar, ateş düşürücüler, ishale karşı ilaç, deniz ya da havuza kolaylıkla girebilmesi için kolluk, simit benzeri malzemeleri yanınıza alabilirsiniz. Çocuklar için ara öğün ve uzun süreli olarak aç kalmamak çok önemlidir. Sıcaktan susuz kalan çocukların enerji üretmesi için ara öğün olarak ceviz, fındık, fıstık, muz, kiraz benzeri yiyecekler tüketmesi gerekir. Mümkün olduğunca sindirim sistemini rahatlatacak yiyeceklerin seçilmesinde fayda vardır.
Seçtiğiniz yolculuk çeşidi de önemlidir. Eğer özel araçla tatil mekanına gidiyorsanız, bebekler ve çocuklar için olan özel koltuklar işinizi görecektir. Eğer uçakla gidiyorsanız, bebeklerin iniş ve kalkış sırasında emzirilmesi önerilir. Bunun nedeni yükselirken ve alçalırken etki eden basıncı en aza indirgemektir. 4 yaşının üstündeki çocuklar ise basıncın etkisini azaltmak için sakız çiğneyebilir. Yolculuk sırasında olası bir mide bulantısı için ise naneli şeker, naneli sakız, tuzlu kraker benzeri bulantı bastırıcı yiyecekler tercih edilebilir.
İyi tatiller!
Yorum yazabilmek için üye girişi yapınız...
E-BÜLTEN - KİŞİSEL VERİLERİN İŞLENMESİNE İLİŞKİN AYDINLATMA METNİ
Kişisel verilerinizin işlenmesine ilişkin olarak, kendisine ait ControlZ Digital şirketini kapsamak üzere Veri Sorumlusu sıfatına sahip olup; kişisel verileriniz Anne ve Adayı tarafından aşağıda açıklanan çerçevede ve her zaman 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (“6698 sayılı Kanun”) ile uyumlu olarak işlenir. Kişisel verilerinizin tarafımızca işlenme amaçları konusunda detaylı bilgilere; burada kamuoyu ile paylaşılmış olan Anne ve Adayı Kişisel Verilerin Korunması Politikası’ndan ulaşabilirsiniz.
1. Kişisel Verilerinizin İşlenme Amaçları:
Anne ve Adayı olarak, tarafınıza ait ad, soyad, iletişim bilgileri, sosyal medya hesapları üzerinden elde edilen bilgiler, katıldığınız etkinlikler, ilgi alanlarınız, e-bülten okuma alışkanlıklarınız, eğilimleriniz vb.nden oluşan kişisel verileriniz, analiz edilerek; etkinlik, faaliyet ve hizmetlerimizin geliştirilmesi, sizlerle paylaşılması, kurum/alan/saha araştırmalarının, analiz, raporlama faaliyetlerinin gerçekleştirilmesi; sözleşme ilişkisi içerisine girmeye ve/veya reklam, satış ve pazarlamaya yönelik operasyonların planlanması ve yürütülmesi; organizasyon, toplantı, davet ve etkinliklerin gerçekleştirilmesi; sizlere özel kampanyalar, duyurular gönderilmesi, destekçi/sponsor bilgi ve görünürlükleri içerebilen şekilde, sosyal medyayı da kapsamak üzere reklam, tanıtım ve promosyon yapılması; ticari elektronik ileti gönderilmesi ve sosyal medya üzerinden size yönelik tanıtım ve duyuru çalışmaları yapılması, beğendiğiniz, tekrar erişmek isteyebileceğiniz, hatırlatılmasından memnuniyet duyacağınız içeriklerin ve olanakların tercihinize bağlı olarak hatırlatılabilmesi; kurum, kurum faaliyetleri ve marka hakkındaki algı düzeyini artırmaya yönelik aksiyonların planlanması ve yürütülmesi gibi amaçlarla, ayrıca, kurumsal yönetim ve iletişim faaliyetlerin kurgulanması, geliştirilmesi ve yürütülmesi; vakfa özgü işlerin, çalışmaların, operasyonların geliştirilmesi, takibi, kontrolüne yönelik faaliyetlerin planlanması ve yürütülmesi; gelen şikayet ve başvuruların değerlendirilebilmesi, verilerin doğru ve güncel olarak tutulmasının sağlanmasına yönelik faaliyetlerin yerine getirilmesi gibi amaçlarla (“Amaçlar”) işleyebilmekteyiz.
2. Kişisel Verilerinizin Toplanma Yöntemi ve Hukuki Sebebi
Kişisel verileriniz, md.5/1 uyarınca açık rızanız alınarak işlenmektedir. Ek olarak şartların oluşması halinde md.5/2/c uyarınca varsa tarafınızla akdedilecek satış, destek sözleşmenin kurulması, ifası ve sona erdirilmesi için, md.5/2/ç uyarınca ticari elektronik iletilere ilişkin saklama yükümlülüğü vb. Anne ve Adayı'nın hukuki yükümlülüklerini yerine getirmesi için ve md.5/2/e uyarınca bir hakkın tesisi, kullanılması veya korunması için ve md.5/2/f uyarınca ilgili kişilerin temel hak ve özgürlüklerine zarar vermemek kaydıyla, kurumun tanıtımı gibi veri sorumlusunun meşru menfaatleri için zorunlu olması halinde işlenebilecektir.
3. Kişisel Verilerinizin Aktarılabileceği Taraflar ve Aktarım Amaçları
Kişisel verileriniz; yukarıda belirtilen Amaçlar doğrultusunda ve 6698 sayılı Kanun’un 8. ve 9. maddelerine uygun olarak; yukarıda açıklanan işleme Amaçlarının yerine getirilebilmesini sağlamak, ticari elektronik ileti iletebilmek, verileri işlemek, saklamak, korumak gibi amaçlarla çalışılan iş ortakları, aracı hizmet sağlayıcılar, hizmet alınan gerçek veya tüzel kişiler, tedarikçiler ve danışmanlar ile gizlilik sözleşmeleri ile güvenliği sağlanmak kaydı ile yasal sınırlara uygun olarak ve ilgili işlemin gereği ve amacı ölçüsünde paylaşabilmekte, aktarabilmektedir.
Kişisel veriler, Türkiye’de yerleşik gerçek veya tüzel kişilere aktarılabileceği gibi, Türkiye’de işlenerek veya Türkiye dışında işlenip muhafaza edilmek üzere (kişisel verilerin korunması hususunda yeterli koruma bulunan ülkelere ve/veya yeterli koruma bulunmayan ülkeler için KVKK’da belirtilen şartlara uyulmak sureti ile) yurt dışına da aktarabilecektir.
Ayrıca kişisel veriler, yasal bir gereklilik gereği bu verileri talep etmeye ve almaya yetkili olan kamu kurum veya kuruluşları ile de paylaşılabilecektir.
4. Kişisel Veri Sahibinin 6698 sayılı Kanun’un 11. maddesinde Sayılan Hakları
Kişisel veri sahipleri olarak;
haklarınız bulunmaktadır. Kişisel veri sahipleri olarak, haklarınıza ilişkin taleplerinizi ıslak imzalı başvuru formunu doldurarak Anne ve Adayı'na daha önce bildirilen ve sistemde kayıtlı bulunan elektronik posta adresinizi kullanmak suretiyle [email protected] adresine iletmeniz durumunda, talebin niteliğine göre talebiniz en kısa sürede ve en geç 30 (otuz) gün içinde sonuçlandıracaktır.
İşlemin ayrıca bir maliyet gerektirmesi halinde Kişisel Verileri Koruma Kurulu tarafından belirlenecek tarifeye göre tarafınızdan ücret talep edilebilecektir.