Anne Olmak

Doğum Sonrası Cinsellik Sorunu ve Nedenleri

Doğum sonrası cinsellik neden acı verici olduğunu merak ediyor musun? Bu, tüm sorularınızı doğru bir şekilde cevaplamanız ve bununla nasıl başa çıkabileceğiniz konusunda öneriler sunmanız için okumaya devam edebilirsiniz:

Doğum Sonrası Cinsel İlişki

Hamilelik ve doğum sırasında vücudunuzun şok geçirdiğini anlamalısınız. Annelerin çoğu, eşleriyle yatağa girme isteği, listelerinde bile bulunmuyor. Ancak, doğum yapmak eşinizden ayrılmak için bir neden değildir.

Tabii ki, gözyaşı ve dikişler nedeniyle kendinizi çok fazla sarmış, ağrılı ya da başa çıkmakta acı verici bir deneyim yaşama korkusuyla ilgisiz hissediyorsanız, doktorunuz size beklemenizi söyleyebilir.

Artık böyle hissetmediğiniz zaman gelecek ve sizin için tekrar doğum sonrası cinsellik yaşamanın tam zamanı. Duygularınız ne kadar şiddetli olursa olsun, doktorlar doğumdan sonraki ilk altı hafta boyunca cinsel ilişki yaşamamanızı önerir.

Kendinizi yavaş yavaş hazırlamanız gerekir. Vücudunun iyileşmesine izin verin. İyileşme süreci anneler için farklı zamanlar alabilir ve eşiniz huzursuz, tedirgin hissetmeye başlayabilir. Eşinizle konuşun, hem cinsel ilişkiden zevk almanız hem de iyileşmenize yardımcı olması için sizin iyileşmeniz gerektiğini bilmesini sağlayın.

Tavsiye Makale: Doğum Sonrası Fiziksel ve Ruhsal Durumlar

Vajinal Doğum Sonrası Cinsel İlişki Süreci

 

Bebek sahibi olduktan sonra, bir annenin oksitosin seviyesi yükselir ve östrojen seviyesinin düşmesine neden olur. Bu anne ve çocuk arasında bağ kurulmasını sağlar.

Bu nedenle, bebek sahibi olduktan sonra yani doğumdan sonra cinsel ilişki yaşamınız, çok zor, yeni sorumluluğa bağlı olarak birkaç hafta veya aylarca bekletilebilir. Östrojen seviyesinin düşmesi vajinanın kuru olmasına ve ilişkinin acı vermesine neden olabilir. Bu, çoğu kadının nüfuz edici cinsiyetten kaçmasının ana nedenidir.

Ayrıca çoğu doktor kanamanın doğumdan sonra gerçekleştiğinden, kanamayı en aza indirmek için ilişkinin bekletilmesi gerektiğini tavsiye eder. Vajinal doğumda yırtıklar, kesikler ve dikişler bulunur.

Bir perine dikişinin tamamen iyileşmesi yaklaşık 4 ila 6 hafta kadar sürebilir, böylece doktorunuz iyileşmesini sağlamak için delici cinsel ilişkiden uzak durmanızı önerebilir.

Ayrıca, eğer rahim ağzınız hala dilate olmuşsa cinsel ilişkiye girmek, enfeksiyon geçirme riskinizi artırabilir. Bu nedenle, doğum sonrası ağrılı cinsel ilişki yapmamak veya bir salgın vakası yaşamak için, kendinize zaman verin, dikişlerin penetrasyon gerçekleşmeden önce iyileşmesini sağlayın.

Sezaryen Sonrası Cinsel İlişki Süreci

Aynı şey, sezeryan ile bebekleri olan anneler için de geçerlidir. Tıpkı vajinal doğumda olduğu gibi, sezaryen doğumunda da kanama meydana gelir. Doktorlar C bölümü hastalarına çoğunlukla cinsel ilişkide bulunmamalarını ve cinsel aktivitelere girmeden önce dikişlerinin tamamen iyileşmesini sağlamaları için tavsiye eder.

Tavsiye Makale: Sezaryen Sonrası Yara Enfeksiyonu

Doğum Yaptıktan Sonra Ağrılı İlişki İçin 9 Neden

 

Doğum sonrası cinselliğin acı verici bir deneyim olmasının farklı nedenleri vardır. İşte göz önünde bulundurmanız gereken nedenler.

Vajinal Doğumla Birlikte Gelen Yırtılma

Epizyotomi dikişleri alırsanız, ilk doğum sonrası ilişki aşırı acıya neden olabilir ve zevkten daha fazla sıkıntıya neden olabilir.

Vajinal Kuruluk

Bu kuruluğa kadın vücudundaki düşük östrojen seviyesi neden olur. Sadece canını yakmakla kalmıyor, aynı zamanda düşük libidoya sebep oluyor ve bu nedenle acınızı artırıyor. Kadınların %17-36'sı doğum sonrası 6 aylık dönemde dispareunya (ağrılı ilişki) bildirmiştir.

Su bazlı kayganlaştırıcılar ve vajinal nemlendiriciler ile yerel olarak yönetilebilir. Düşük dozda vajinal östrojen vajinal atrofi üzerinde mükemmel lokal etkilere sahip olabilir, sadece minimum sistemik absorpsiyon ile.

Sezaryan Doğumdan Önce Vajinal Doğum Denendiyse

 

Bu kategorideki kadın için, acı tarif edilemez. Vajinal doğum ve sezaryen izlerini bırakacaktır. Bu nedenle, ağrı iki katına çıkacak.

Kesim

Doğal bir yırtılmaya sahip olmak kendi acısıyla birlikte gelir, ancak bıçakla kesilmeye kıyasla, acı incedir. Acı, bebeğinizin ortaya çıkması için yeterli alana izin vermek için vajinayı kesmekle karşılaştırılmaz.

Perine Dikişleri

Doğum sonrası cinsellik sürecinde, vajinanız çok gevşer ve bu perine dikişi onu bir arada tutmaya yardımcı olur. Şimdi bıraktığı yara izi duyarlıdır ve nüfuz edici ilişki sırasında özen gösterilmezse, ilişkinizi acı verici hale getirir.

Sezaryen Doğum

Bu işlemden sonra uterus ve karın bölgesinde bazı insizyonlar ve bazı dikişler göreceksiniz. Eşinizle yatmadan önce iyileşmeleri için onlara biraz zaman verin.

Acıyan Göğüsler

Emzirme, özellikle ilk kez ise anne için zor olabilir. Rahatsız ve hatta acı verici olabileceğini hatırlamalısın. Tüm doğum sonrası hastalar, emzirip almadıklarına bakılmaksızın meme bakımına ihtiyaç duyarlar.

Hastalar genellikle doğum sonrası yaklaşık 24 ila 72 saat içinde laktasyon, kasılma veya "düşme" başlangıcı yaşarlar. Bu olduğunda, Göğüsler genellikle düzgün ısınır, daha sıkı ve hassas hale gelir. Hastalar sıklıkla memelerde ağrı veya sıcaklıktan şikayet eder ve ateşi olabilir.

Tavsiye Makale: Hamilelikte Göğüs Ağrısı Başlangıcı ve Sebepleri Nelerdir?

Besleyici olmayan hastalar için, buz paketleri, sıkı bir sutyen, analjezikler ve antienflamatuar ilaçlar yararlıdır. Emziren hastalar emzirmenin kendisinden bir rahatlama sağlar, ancak bu meme başı çevresindeki hassasiyet ve erozyonlar gibi kendi zorluklarına yol açabilir.

Koruyucu kremler ve bariyerler, ağrılı meme uçları / göğüsler için semptomatik olarak yardımcı olabilirken, sağlayıcılar ayrıca emzirme pozisyonlarını ve bebeğin göğsün üzerine mandalını da değerlendirmelidir. Sağlayıcı bu uzmanlığa sahip değilse, emzirme danışmanına başvurun.

Bebek Depresyonu

Bazı kadınlar depresif, endişeli, cinsel çekicilik kaybından muzdarip olabilir. Tabii ki, bu duygusal sorunlar ilişkiyi keyifli bir şey yapmaya yardımcı olmaz. Eşinizle konuşun, onunla düşüncelerini paylaşın. Ne de olsa şimdi ikiniz de ebeveynsiniz ve sorunları birlikte çözmelisiniz.

Pelvik Taban Sorunları

Hamilelik ve bebek doğum, kasık bölgesinin kemiğine baskı yapar ve bazen zayıflar veya yaralanır ve bu nedenle doğum sonrası ilişki sırasında ağrıya neden olabilir.

Cinsel İlişkide Ağrı Nasıl Önlenir?

Yorgunluktan, yenidoğan kaynaklı dikkat dağılmasından veya vücudunuzun iyileşmekte olduğu gerçeğinden dolayı seksten kaçınmanız gerekiyorsa farklı bir top oyunu. Ama acıtması nedeniyle kaçınmanız gerekiyorsa ne yapmalısınız? Sonsuza dek partnerine bunu yapmaya devam edemezsin. Bu nedenle, hayatınızın bu zamanını aşmanıza yardımcı olacak bazı ipuçları.

Uygun seks pozisyonu: Sizi vpossible kadar tatmin edecek başka seks pozisyonları bulun. Hamileliğin yine de tekrar uyandırılmaması üzerine, oral seks yapmaya, karar verebilirsiniz. Anal seks, oral seks ile yeteri kadar yetmiyorsanız, ancak yırtılmamasına veya popo deliğinize zarar vermemesine dikkat etmeniz gerekiyor.

Kegelsinde ustalaş: Fıçılar, pelvik taban kaslarını kapatmaya ve kaldırmaya yardımcı olur. Onları kontrollü bir şekilde yapmayı öğrenmek, iyileşme sürecinize yardımcı olmak için uzun bir yol kat edecektir.

Kayganlaştırıcı Yağlardan faydalanın: Doğru havaya girmek için zaman ayırın. Doğal olarak sahip olduğunuzdan daha nemli ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, bir yağlayıcı kullanın. Eğer yardımı olmazsa, uygulayıcınla konuş.

Hayır deyin: İyi seks tamamen iletişim ile ilgilidir. Eşinize güvenin, duygularınızı ve hislerinizi açıkça paylaşın. Daha yakından inceleme gerektiren herhangi bir sorun yaşarsanız, sağlık uzmanınıza danışın.