avatar
70 yazı

gaye Takip Et

Anne ve Adayı Yazarı

Gebelik Süreci

Gebelikte Beslenme Nasıl Olmalı?

Doğru beslenme, bebeğinizin büyümesini ve gelişimini desteklemeye yardımcı olacaktır. Peki gebelikte beslenme nasıl olmalıdır?
Gebelik Süreci

Hamileler İçin Doğal Yüz Maskesi Tarifleri

Annelerin deneyebileceği uygun ve doğal yollardan biri, doğal malzemelerden yapılmış ev yapımı bir maske kullanmaktır. Nasıl olduğunu bilmek ister misin? İşte hamileler için doğal yüz maskesi tarifleri.
Gebelik Süreci

Bebeğinizin Zeki Olması İçin Yemeniz Gereken Süper Yiyecekler

Sağlıklı alışkanlıkların bebeğinizin aklını baştan geliştirmeye başlamasının yollarını öğrenin. İşte, bebeğinizin zeki olması için etkili 7 süper yiyecek.
Anne Olmak

Sezaryen Sonrası Hızlı İyileşmek İçin 4 Önemli Kural

Sezaryen Sonrası Hızlı İyileşmek İçin 4 Önemli Kural. Sezaryen doğumdan sonra beslenme spor genel ruh sağlığı ve fazla kilolardan kurtulmak..
Gebelik Süreci

Diş Macunuyla Evde Gebelik Testi

Evde gebelik testi söz konusu olduğunda, diş macunu kullanmak muhtemelen aklınıza gelen son şeydir. Bu nedenle, bazı kadınların bir hamileliği onaylamak için diş macunuyla evde gebelik testi yaptığını öğrenmek sürpriz olabilir.
Çocuk

Çocuklarda Demir Eksikliği Belirtileri

Çocuklarda Demir Eksikliği Belirtileri nelerdir? doğru oran nedir takviye almaları gerekir mi? günlük demir oranı ne olmalı? kaç mg gerekli?
Gebelik Süreci

Anne Karnında Bebek Neden Tekme Atar?

Anne karnında bebek tekmeleri hamilelik sırasında en değerli anların başında gelir. Fetüs, 7 haftalık hamilelikten sonra rahimde hareket etmeye başlar. Fetuslar yavaşça boyunlarını hareket ettirir. Rahim büyüdükçe, bebek büyüyecek ve kollarını ve bacaklarını hareket ettirmek üzere tökezleyerek hareketlerini artırmaya başlayacaktır.
Gebelik Süreci

Gebelikte Kan Bağışı Riskli Mi? Fetüse Zarar Verir Mi?

Gebelikte kan bağışı riskli olabilir. Ancak, bir insanın hayatını kurtarmaya yardımcı olmanın yanı sıra, bir kan bağışı yapan olmanın kendiniz için de bazı olumlu etkileri vardır.
Gebelik Süreci

Gebelikte Meme Kanseri İle Mücadele

Hamilelikte meme kanseri belirtileri nasıl olur? Gebelikte Meme kanseri teşhisi olursa tedavi olunmalı mı? Ertelenmeli mi?
Gebelik Süreci

Hamile Olmanın Avantajları Nelerdir?

hamileliği bahane olarak kullanabilirsiniz. Hamilelik ayrıca sizi aşağıdaki şeylerden 'özgür' duruma getirecektir. Hamile olmanın avantajları yazımızı sizin için derledik.
Gebelik Süreci

Hamilelikte Hormon Değişimi Nasıl Gerçekleşir?

Hamilelikte Hormon Değişimi Nasıl Gerçekleşir? hormonal değişimin etkileri nelerdir? yan etkileri var mıdır? bebeğe zarar verir mi? Östrojen
Gebelik Süreci

Hamilelikte Öfke Yönetimi Kontrol Altına Nasıl Alınır?

Doğum uzmanları, hamilelikte öfke yönetimi veya diğer duyguları hissettiğinde, annenin kan dolaşımında sonradan akan kimyasal bir reaksiyon olacağını söylüyor. Bu da, fetüsün annenin kızgın olduğunu hissediyor demektir.
Anne Olmak

Sezaryen Doğum Sonrası Yara Bakımı Nasıl Yapılır?

Sezaryen Doğum Sonrası Yara Bakımı Nasıl Yapılır? nelere dikkat edilmeli? enfeksiyon riski var mı? evde pansuman yapılabilir mi?
Gebelik Süreci

Hamilelikte Diş Çekimi

Ağız, diş eti ve diş sağlığı neden hamilelik sırasında genellikle nüksediyor ve hamilelikte diş çekimi sorunları çıkıyor? Nedenler oldukça çeşitlidir, bunlardan biri hamilelik hormonlarındaki değişikliktir.
Anne Olmak

Doğumda Anne Ölüm Nedenleri Nelerdir? Nasıl Engellenebilir?

Doğumda Anne Ölümleri Nasıl Engellenebilir? dogum sırasında anne ölüm nedenleri nelerdir? önlem alınabilir mi? sepsis, anemi, tansiyon...
Gebelik Süreci

Trimester Döneminde Yapılacak Egzersizler

Trimester Döneminde Yapılacak Egzersizler nelerdir? Bebeğe zararı olur mu? Ne kadar yapmalıyım? Hangi hareketler zararlı 1. 2. 3. trimester dönemine ait tüm bilgiler.
Bebek

Yenidoğan Bebekler İçin İlk Yardım Çantası

Yenidoğan Bebekler İçin İlk Yardım Çantası nasıl hazırlanmalı? içinde neler olmalı? bebeğe ilkyardım nasıl yapılır? nelere dikkat edilmeli?
Anne Olmak

Hamilelikten Sonra Fit Vücuda Sahip Olmak

Hamilelikten Sonra Fit Vücuda Sahip Olmak için egzersizler, sağlıklı kilo vermek için ne yapmalıyım? hangi spor hareketleri daha etkili?
Anne Olmak

Normal Doğum Sırasında Acınızı Hafifletecek Tavsiyeler

Normal Doğum Sırasında Acınızı Hafifletecek Tavsiyeler nelerdir? doğum sırasında yapılması gerekenler neler? acıyla başa çıkma tavsiyeleri
Gebelik Süreci

Hamilelere Destek Verirken Nelere Dikkat Etmelisiniz?

Hamilelik sürecinde anne adayına destek olmak çok önemlidir. Gerek aile sağlığı gerek ise çevre desteği anne adayının psikolojik olarak mutlu olmasına yardımcı
Gebelik Süreci

Hamilelikte Sigara İçmenin Zararları ve Bebeğe Etkisi

Hamilelikte sigara içmek sadece size değil aynı zamanda rahimdeki cenin için de zararlıdır. Yaklaşık 5.000 farklı bileşik vardır.
Gebelik Süreci

Rahim Bozuklukları Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Karın boşluğunda yer aldığından, rahim bozuklukları çıplak gözle görülemez. Bununla birlikte, bu anormallikler ultrason, sonda veya kromozom
Gebelik Süreci

Normal Doğum Süreci Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Normal doğum yapmak isteyen anne adaylarının bu süreçte bilmesi gereken önemli konular var. Normal doğumun avantajları nedir? Bebek sağlığı için avantajları nelerdir.
Gebelik Süreci

Hamileler için Kolesterol Düşürücü 5 Yiyecek Tavsiyesi

Hamileler için Kolesterol Düşürücü 5 Yiyecek Tavsiyesi. Meyve ve sebzelerin faydaları, sarımsak ne kadar önemli? kuruyemiş neden alınmalı...