Gebelikte 6. Hafta – Hafta Hafta Gebelik

Gebelikte 6. Hafta
Gebelikte 6. Hafta

Gebelikte 6. hafta, hamilelik sizin için hala yeni. Muhtemelen bunu yalnızca birkaç gün önce öğrendiniz ve duygular hala yüksek. Bunun üzerine, rahatsızlık verebilecek birçok erken hamilelik belirtileri yaşıyorsunuz. Fakat karnınızın içinde, 6 haftalık embriyonuz zaten birçok özellik geliştirmeye başladı.

Bebeğiniz hala çok küçük (en az yarım inç uzunluğunda!) Ancak sistemleri ve organlarının çoğu zaten şekilleniyor. Bu yüzden, henüz görünür bile olmamakla birlikte, birkaç ay içinde sizinle tanışmaya hazırlanıyor! İşte sizler için hazırladığımız hafta hafta gebelik yazı dizisinde hamilelikte 6. hafta yaşananlar.

Hamilelikte 6. Hafta Bebek Durumu

6 haftalık bebeğiniz küçücük, ama kafasındaki kıvrımlar küçük bir yüz oluşturmaya başladı. Bebek hala bir kurbağa yavrusu gibi görünse de, çenesi ve yanakları şekillenmeye başlıyor. Bebeğinizin dünyayla tanışmaya hazır olmadan önce hala ayları var, ancak yüz özellikleri belirleniyor.

Küçük çocuğunuz da şu anda minik kürekler gibi görünen ellerini ve ayaklarını hareket ettirmeye başlıyor. Bebeğinizin vücudunu kaplamak için çok ince bir yarı saydam cilt tabakası oluşmuştur. 6 haftalık bir embriyoda, omuriliğin geldiği yerde “kuyruk” vardır.

Hamilelikte 6. Hafta Bebek Boyutu

Hamilelikte 6. Hafta
Hamilelikte 6. Hafta

Hamilelikte 6. hafta bebeğiniz bir mercimek büyüklüğündedir. 6 haftalık bir bebeğin büyüklüğü bir bezelye veya bir mercimek ile karşılaştırılabilir. Baştan sağa doğru yaklaşık 0,63 cm ölçülmektedir. Bu küçük görünebilir, ancak bebeğiniz aslında geçen haftadan bu yana iki katına çıktı. Ve bu hafta yine iki katına çıkacak! Bebeğiniz ünlü fetal pozisyonda. Kemerli bir sırt, kıvrımlı küçük bir kuyruk ve kıvrılmış kürek benzeri bacaklarla sahip.

Hamileliğin erken evrelerinin bu kadar yorucu olması şaşırtıcı değildir. Yumruğunuz hala fark edilmiyor olabilir, ancak küçük embriyomuz doğumdan sonra bile en hızlı şekilde büyüyor! Tüm hamilelik boyunca, bebeğinizin kilosu 3.000 milyon kat artacaktır.

Gebelikte 6. Hafta Fetüs Gelişimi

Hamileliğin 6. haftasında bebeğinizin kalbi, tüp şeklindeki basit bir yapıdan dört odacıklı bir organa değişiyor. Zaten bebeğin gelişen dolaşım sistemini atıyor ve kan gönderiyor. 6. haftalık bebeğinin kalbi, haşhaş tohumuna benzer ve dakikada 105 ila 110 kez atar.

6 Haftalık Bebek
6 Haftalık Bebek

Bebeğin kulakları oluşmaya başlıyor, fakat şu anda gamzelere benziyorlar. Bu küçük delikler başının her iki tarafına yerleştirilir ve sonunda tam olarak oluşmuş kulaklar, loblar ve hepsi oluşur. Ayrıca, bebeğin gözlerinin yakında oluşacağı yeri gösteren koyu lekeler de var.

Akciğerler, böbrekler, hipofiz bezi, bağırsaklar ve karaciğer gibi diğer hayati organlar gelişmeye başlıyor. Bebeğin sinir borusu bu hafta kapanmaya başlıyor. Hamileliğin 6. haftasında bebeğin beyin dalgaları kaydedilebilir.

Hamilelikte Altıncı Hafta Vücut Gelişimi

Hamileliğin 6. haftasına kadar, sadece beklediğinizi öğrenmiş olmanız çok muhtemeldir, sonuçta, geçen haftaki sürenizi kaçırdınız. Bazı kadınların henüz belirtileri yoktur, ancak çoğu 6. haftada gebelik belirtileri yaşadığını bildirmektedir. Bu durumların ikisi de normaldir ve belirtiler yaşamamış kadınların henüz endişelenecek bir şeyleri yoktur.

Değişen hormonlarınız hem fiziksel hem de duygusal birçok farklı semptomlara neden olabilir. Bu erken aşamalarda biraz bunalmış veya endişeli hissetmek normaldir. Sonuçta, içinizde yeni bir hayat yaratılıyor!

Hamileliğin 6. Haftasında Karın Büyümesi

Gebelikte 6. hafta içerisinde, vücudunuzun hala dışarıda aynı görünmesi olasıdır. Bebeğiniz hızlı büyüyecek olsada ve vücudunuz yeni kiracısını ağırlamak için birçok ayarlamalar yapsa da, bebek hala birkaç hafta boyunca bir yumru kadar görmeyeceğiniz boyutta küçüktür. Elbette, ikizlere hamileyseniz, karnınız daha hızlı büyür. Fakat 6. haftaya kadar karnınız muhtemelen daha önce olduğu gibi görünüyor.

6 Haftalık Gebe
6 Haftalık Gebe

Henüz bir bebek yumruğunuz olmayabilir, ancak rahminiz bebeğinizi barındırmak için büyümeye başladı bile. Boyuttaki değişiklik hala küçüktür, ancak ultrason sırasında doktor tarafından fark edilebilir. Hamileliğin 6. haftasında uterusunuz yumurta şeklinde hale gelir ve mesanenizi bastırmaya başlar. Rahminiz çoktan büyümesine rağmen, hamileliğin 12. haftasına kadar pelvik kemikleriniz içinde kalacaktır, bu yüzden henüz bir şişlik görmeyeceksiniz.

Hamilelikte 6. Hafta Ultrason

Muhtemelen küçük kurbağayı görmekte sabırsızsın, ama henüz ilk ultrasonunu almayacaksın. Yüksek riskli bir hamilelik yaşamadığınız sürece, ilk ultrasonunuz muhtemelen hamileliğinizin 8 ya da 9 haftalarında gerçekleşecek.

6 Haftalık Ultrason
6 Haftalık Ultrason

Bununla birlikte, bazı kadınlar ilk ultrasonlarını hamileliğin 6. haftasında gerçekleşebilir. 6. gebelik haftasında, bir ultrason kaç tane bebek taşıyacağınızı ortaya çıkarabilir. İki veya daha fazla embriyo tespit edildiğinde, hamilelik çoklu sayılır. 9–14. Haftalar arasında doktor, bebeklerin özdeş mi kardeşçe mi olacağını belirleyebilir. Bebeklerin cinsiyetini bulmak için 18–20. haftaya kadar beklemeniz gerekecek.

Gebelikte 6. Hafta Yaşam Tarzı

Sağlıklı bir hamilelik olasılığını artırmak için yapabileceğiniz birçok şey var. Gebelikte 6. hafta içine girdiğinizde almanız gereken besinler.

  • Bol sebze, fındık ve tohum, meyve, tahıl ve yağsız hayvansal protein tüketin.
  • Kral uskumru ve kılıç balığı gibi yüksek cıvalu balıklardan kaçının. Bunun yerine, sağlıklı bir Omega-3 yağ dozu almak için konserve ton balığı, somon balığı veya kabuklu deniz ürünleri gibi balıkları haftada bir kez yiyin.
  • Pisi çöp tepsisini temizlemeyi bırak. Eğer kediniz varsa, birisinin çöpünü temizlemeniz tavsiye edilir, çünkü bu toksoplazmoz riskinizi azaltır.
  • Düzenli egzersiz yapın, ancak aşırı egzersiz yapmayın, özellikle yorgun veya başınız dönüyorsa.
Gebelikte Beslenme
Gebelikte Beslenme
  • Bol su içiniz ve bolca lif yiyin. Bu, herhangi bir sindirim sorununu hafifletmeye yardımcı olacaktır.
  • Kafein alımınızı minimumda tutun. Sabah kahveniz olmadan yaşayamazsanız, günde yaklaşık 200 mg kafein alabilirsiniz (yaklaşık 11 oz fincan).
  • Pastörize edilmemiş süt ürünlerinden, çiğ balıklardan, yumurtalardan veya etten, tütünden, alkolden, trans yağlardan, basit karbonhidratlardan, eğlence ilaçlarından ve sert kimyasallardan uzak durun.
  • Zika ile enfekte olmuş bölgelere seyahat etmekten kaçının. Hamileliğin 6. haftasında, bebeğinizin Zika ile ilişkili doğum kusurları geliştirme riskinin en yüksek olduğu sahne olarak kabul edilen ilk üç aylık dönemin tam ortasındasınız.

Tavsiye Makale: Gebelikte Beslenme: Hamilelikte Diyet Süreci

Hamilelikte 6. Hafta Cinsel Yaşam

Bebeğinize zarar vermeden hamileliğiniz boyunca güvenli bir şekilde ilişkiye girebilirsiniz 6. hamilelik haftanıza göre libidonuzun arttığını görebilirsiniz. Diğer kadınlar sabah rahatsızlığı ya da ağrılı göğüsler nedeniyle ilişki yapmak istememektedir; Eşinizle konuşun ve sizin için neyin uygun olduğunu tartışın.

Gebelikte 6. Hafta İpuçları

Gebelikte Deniz Ürünü Tüketimi

Fayans balığı, köpek balığı, kılıç balığı, kocaman ton balığı, marlin ve kral uskumru gibi yüksek cıvalı balıklardan kaçının, ancak sizin için iyi deniz mahsüllerini atlamayın. Haftada 8 ila 12 ons iyi pişmiş kabuklu deniz hayvanı konservesi, hafif ton balığı konservesi, somon balığı (en iyi yakalanan balık) veya morina yiyebilirsiniz.

Semptomlara dikkat edin

Eğer idrar yollarında acı veya zorlanma varsa, idrar yolu enfeksiyonuna yakalanabilirsin. Kesin olarak öğrenmek için doktorunuzla konuşun. Bir hastalığınız varsa, bebek için güvenli bir antibiyotik isteyin. Kadınlar hamileliklerinin 6. haftasından sonra daha yüksek risk altındadır.

Doktorunuza ne soracaksınız?

Şimdi doktorunuza 6 haftalık hamile semptomlarını sormak için mükemmel bir zaman. Ayrıca, 6 haftalık bebeğinizin boyutunu, gebelik yaşınızı ve son tarihinizi ve sağlıklı bir hamilelik geçirmenize yardımcı olacak yaşam tarzı değişikliklerini açıklayabilir. Ayrıca bir sonraki randevunuzda doktorunuza gönderilecek bir soru listesi de yazabilirsiniz. Kanama, uzun süreli lekelenme, kramp veya ağrı gibi sizi endişelendiren herhangi bir semptom yaşarsanız, doktorunuzu aramaktan çekinmeyin.

Gebelikte Demir Eksikliği
Gebelikte Demir Eksikliği

Kan grubunuzu, Rh faktörünü, demir eksikliği olup olmadığını ve bebeğinizin kromozomal anormallikler açısından risk altında olup olmadığını belirlemek için bir pelvik muayene, Pap smear ve ilk kan testleri de dahil olmak üzere kapsamlı bir fiziksel sisteme sahip olacaksınız.

Ayrıca cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar, kızamık bağışıklığı ve etnik özgü genetik hastalıklar için test edileceksiniz. İdrarınız glikoz, protein, kırmızı ve beyaz kan hücreleri ve bakteriler için test edilebilir. Pek çok soruyu cevaplamaya hazır olun – sağlık öyküleri biraz zaman alabilir – ama daha önemlisi, kendi sorularınızı sormak için. Bir liste getir, böylece unutmayacaksın.

Gebelikte 6. hafta, hala devam edecek çok yolunuz var. Ancak bebek yumru eksikliği yüzünden kanmayın. Bebeğiniz zaten hızla büyüyor ve birçok özelliğini geliştiriyor. Her ne kadar bu hafta bazı rahatsız edici belirtilerle gelse de, zaman ve sağlıklı bir yaşam tarzı rahatlama bulmanıza yardımcı olabilir. Hamileliğinizin ilk haftalarında dinlenmeye ve tadını çıkarmaya çalışın, çünkü çok yakında bebeğiniz sizinle tanışmaya hazırlanıyor!

Referanslar

https://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-6.aspx

https://www.healthline.com/health/pregnancy/pregnancy-symptoms-week-6