Gebelikte 25. Hafta – Hafta Hafta Gebelik

Gebelikte 25. Hafta
Gebelikte 25. Hafta

Hamileliğinizin 25. haftasına ulaştığınızda, ikinci trimesterinizin sonuna yaklaşıyor olacaksınız. Zamanı uçuyormuş gibi hissedilebilirsiniz! Bebeğiniz istikrarlı bir şekilde büyüyor ve hala hazır olmasa bile, dünyaya gelmesi çok uzun sürmeyecek. İşte sizler için hazırladığımız hafta hafta gebelik yazı dizisinde gebelikte 25. hafta yaşananlar.

Hamileliğin 25. haftasında hem siz hem de bebeğiniz için birçok değişiklik olacaktır. Huzursuz Bacak Sendromu (RLS), mide ekşimesi, Karpal Tünel Sendromu ve bu süreçte rahatsız edici fakat normal olabilecek diğer semptomlar gelişebilir.

25 haftalık bebeğiniz sürekli büyüyor, hareket ediyor ve sizinle tanışmaya hazırlanıyor.

Hamilelikte 25. Hafta Bebek Durumu

Hamilelikte 25. Hafta Bebek Durumu

Hamileliğin 25. haftasında bebeğiniz cildini yumuşatacak ve daha tombul görünecek şekilde bebek yağı almaya başlıyor. Bebeğinizin zaten saçları varsa, rengi ve dokusu görünmeye başlayabilir. Bebeğinizin refleksleri de gelişiyor. 25 haftalık bebeğiniz karnınızın içinde zıplamanın ve oynamanın keyfine varacak, sesinizi ve diğer seslerinizi duyabilecekler. Parmak izleri çoktan oluşmuş ve hurma izleri görülmeye başlamıştır.

Bebeğiniz aynı zamanda derilerinde kılcal damarlar denilen küçük damarlar oluşmaya başladıkça, derilerinin altındaki kan akışını arttıran daha pembe görünüyor. Bebeğin göz kapakları hala kapalı olmasına rağmen, çubuk ve koni denilen görmeye izin veren hücreler oluşmuş aydınlık ve karanlığı hissedebilir.

Hamilelikte 25. Hafta Bebek Boyutu

Hamilelikte 25. Hafta
Hamilelikte 25. Hafta

Gebelikte 25. hafta içerisinde bebeğiniz yaklaşık 680 gr ve 33 cm uzunluğundadır. Bebeğiniz bu aşamada bir mısır büyüklüğündedir. Bebeğinizin vücudunda meydana gelen diğer değişikliklerle birlikte, bu kilo alımı zaten onları karnınızın dışındaki yaşam için hazırlıyor.

Hamilelikte 25. Hafta Bebek Pozisyonu

Bu noktada, bebek henüz doğum için hazır olmadığı için baş aşağı pozisyonunu üstlenmeye karar vermedi. Baş hala göğsün yakınında ve ayaklar aşağıya bakıyor. Bu pozisyonu bir süre sonra, bazen bir sonraki hafta kadar aynı kalabilir.

Gebelikte 25. Hafta Fetüs Gelişimi

Gebelikte 25. hafta, bebeğinizin burnu ve burun delikleri çalışmaya başlar. Bu hafta boyunca bebeğiniz amniyon sıvısında nefes almaya başlayacaktır. Bebeğinizin cildinde oluşan kılcal damarlar, akciğerleri içinde de oluşacak ve böylece bebeğin artık pratik nefes alabilmesini sağlayacak.

Bebeğinizin ciğerleri ayrıca doğum sonrası nefes almalarına yardımcı olacak yüzey aktif madde üretmeye başladı. Bununla birlikte, akciğerleri hala olgunlaşmamış ve bebeğin kanını oksijenlendirememektedir.

25 haftalık bebek denge hissini geliştirmeye başlıyor. Rahminizde hangi yolun aşağı veya yukarı olduğunu ayırt edebileceklerdir. Ayrıca daha endişeli hale geliyorlar ve kavrama hareketlerini gerçekleştirebilecekler. Kendi göbek kordonlarını bile sıkabilirler!

Hamilelikte 25. Hafta Vücut Gelişimi

Hamilelikte Vücut Gelişimi
Hamilelikte Vücut Gelişimi

Bebeğiniz, hamileliğin 25. haftasında değişen tek şey değildir. Bu hafta boyunca, muhtemelen kilonuzda bir artış göreceksiniz ve yeni semptomlar yaşayabilirsiniz. Bazı hamilelik belirtileri rahatsız edici olabilir, ancak bebeğinizin güçlü büyümesine yardımcı olmak için vücudunuzun yaptığı her şeyin bir işareti olduklarını unutmayın!

Gebelikte 25. hafta, rahiminiz bir futbol topu büyüklüğüne ulaşmıştır. Hamileliğiniz sırasında 7-8 kg, ikizleriniz varsa 11-18 kg almış olacaksınız. Birçok kadın bu süre zarfında daha fazla kilo almaya başlar. Yeterli miktarda kilo aldığınız sürece, bu dalgalanmalar normaldir.

Bebeğinizin hareketlerinin güçlendiğini ve belirli desenler geliştirdiğini fark edeceksiniz. Öyleyse tekme, takla ve atlamaya hazır ol! Bebeğiniz de muhtemelen müzik, ses ve seslere tepki vermeye başlayacaktır.

Hamilelikte 25. Hafta Hamilelik Belirtileri

Hamilelik Belirtileri
Hamilelik Belirtileri

Birçok kadın ikinci üç aylık döneminin sonunda daha yorgun hissetmeye başlar. Karnınız büyüyor, bu yüzden ağırladığınızı hissetmeniz mantıklı geliyor. Gebelikte 25. hafta semptomlarından bazıları şunlardır.

Huzursuz Bacak Sendromu

RSL semptomları, karıncalanma veya sürünme hissini hafifletmek için bacaklarınızı sürekli hareket ettirme dürtüsünü hissettirir. Bu belirti dinlenirken veya uyuduğunuzda ortaya çıkar ve bazı kadınlar, kollarında, uyluklarında veya ellerinde hisseder.

RSL’nin nedeni tespit edilmemiştir, ancak hamilelik sırasında RLS gelişimine katkıda bulunabilecek temel mekanizmalar, hormonal değişiklikler, ayrıca demir ve folat eksiklikleridir. İyi haber, doğumdan 4 hafta sonra geçecek olması.

Hamilelik sırasındaki RLS tedavisi hafif egzersizler, yatmadan önce ılık banyolar, demir, folatlar, B12 vitamini, magnezyum gibi takviyeler alarak ve kafeinden kaçınmayı içerir. Herhangi bir ilaç almadan önce doktorunuza danışmayı unutmayın.

Gebelikte Kalınlaşan Saçlar

Gebelikte Kalınlaşan Saçlar
Gebelikte Kalınlaşan Saçlar

Gebelikte hormonal değişiklikler normal saç dökülmesini engeller. Hamilelikte kaybetmediğiniz tüm saçlar doğumdan sonra döküleceğinden, şimdi bu eğlencenin tadını çıkarın.

Karpal Tünel Sendromu

Hormonal dalgalanmalar, ödem eğilimi olan sıvı tutulumu, sinir aşırı duyarlılığı ve glukoz seviyesi dalgalanmaları, elinizde geçici uyuşma veya karıncalanma gibi karpal tünel sendromu semptomlarına neden olabilir. Belirtiler genellikle hafiftir ve endişe konusu değildir. Çoğu vakada tedavi gerekli değildir.

Hamilelikte Ortaya Çıkan Hemoroitler

Büyüyen karnınız, pelviklerinize baskı uygular ve bu da hemoroitlere neden olabilir. Rahatsızlar, ancak hamilelik sırasında sık görülürler ve doğumdan sonra ortadan kaybolmaları gerekir.

Hamilelikte Mide ekşimesi veya Hazımsızlık

Bebek ayrıca sindirim sisteminize baskı uygular, bu da asidi özofagus (bir tür kanser) asabilir.

Gebelikte Şişkinlik

Gebelikte Şişkinlik
Gebelikte Şişkinlik

Hamilelik sırasında hormonal değişiklikler sindiriminizi yavaşlatır. Bu gazın birikmesine ve karın şişkinliğine ve kabızlığa neden olabilir.

Hamilelikte 25. Hafta Ultrason

Doktorunuz tarafından yakından takip edildiğiniz sürece, muhtemelen 25 haftalık hamilelik için planlanmış bir ultrason alamayacaksınız. Gebelik diyabetini ekarte etmek için 24-28 haftalar arasında glikozla mücadele tarama testi yaptırıyor olmalısınız. Testi zaten yaptırdıysanız ve anormal sonuçlar aldıysanız, doktorunuz bu hafta için tekrar testi ayarlayabilir.

25 Haftalık Ultrason Görüntüsü
25 Haftalık Ultrason Görüntüsü

Hamilelikte 25. Hafta Tarzı

Sağlıklı beslenmeye ayak uydurun: Yüksek lifli beslenmeyi sürdürün, bol miktarda sebze, meyve, kuruyemiş ve tohum, düşük cıva balıkları ve yağsız protein alın. İki kişilik bir şeyler yememelisiniz, ancak öğün atlamamanız da önemlidir.

Hafif egzersiz: Temaslı sporlardan, aşırı ağırlıkları kaldırmaktan ve sırtüstü yatmaktan kaçının. Ancak bunun yanında düzenli olarak egzersiz yapmaya devam etmek iyidir. Bedeninizi (ve doktorunuzu!) Dinleyin ve çok yorgun, nefes darlığı veya baş dönmesi hissettiğinizde egzersiz yapmayın.

Bol miktarda su için: Uygun şekilde sulandırıldığından emin olmak kabızlık, şişkinlik ve hemoroitlere yardımcı olabilir.

Nemlendirin: Hamileliğin 25. haftasında karnınız ve göğsünüzde çatlaklar oluşturabilirsiniz. Ayrıca kaşıntılı cilt döküntüleri de alabilirsiniz. Bu sorunları gidermek için günlük nemlendirmeleri aksatmayın.

Hamilelikte 25. Hafta Cinsel İlişki

Gebelikte Cinsel İlişki
Gebelikte Cinsel İlişki

İlişki, hamileliğiniz boyunca son tarihe kadar güvendedir. Aslında, birçok kadın cinsel dürtülerinin hamilelik ile arttığını tespit etmiştir. Gebelikte 25. hafta içeriside, bazı pozisyonlar sizi rahatsız edebilir, bu nedenle siz ve eşiniz sizin için işe yarayan yeni pozisyonlar bulmayı deneyebilirsiniz. Hamilelik sırasında mastürbasyon yapmak da tamamen güvenlidir. Mastürbasyonun kadınların sağlığı üzerinde birçok faydalı etkisi bulunur.

Tavsiye Makale: Gebelikte Cinsel İlişki ve Merak Edilenler

Hamilelikte 25. Hafta Babalar

Eğer baba ev dışında çalışıyorsa, bebek doğduktan sonra işlerin nasıl ilerleyeceğini planlamanın zamanı geldi. Aile Hekimliği İzin Yasası sayesinde baba izin alabilir, ancak her şirket bu hakkı kullandırmaz, bu yüzden sorması önemlidir. Finansman, babanın doğumdan hemen sonra çalışmaya devam etmesini gerektiriyorsa, bazı işverenler, çalışanların evden çalışmalarına izin verebilir veya anne ve bebeği desteklemek için zamanlamaları değiştirebilir.

Hamilelikte 25. Hafta Hafta İpuçları

Hamileliğin 25. haftası heyecan verici bir zamandır! Bebeğiniz büyüyor ve sizinle tanışmaya hazırlanıyor ve karnınızın içinde birçok önemli değişiklik oluyor. Yakında üçüncü üç aylık döneme gireceksin, yani bebek gelene kadar fazla zaman yok!

Doğum planınızı düşünün: Doğumlar her zaman doğum planlarına göre gerçekleşmez. Ancak bu, istediğiniz doğum türünü düşünmeye başlamanın tam zamanı.

Bebeğiniz için plan yapın: Yumrunuz büyümeden ve daha fazla kendinizi rahatsız hissetmeden önce, bebek eşyalarınızı almaya başlayın.

Eşinizle zaman geçirin: ikinci üç aylık döneminde, çoğu kadın daha az mide bulantısı yaşar ancak yine de rahatça hareket edebilir. Bu bir seyahat planlamak veya bebek gelmeden önce eşinizle daha fazla zaman geçirmek için mükemmel bir an olabilir!

Gebelikte Eş Desteği
Gebelikte Eş Desteği

Yeni doğan bebekler hakkında daha fazla bilgi edinin: Özellikle ilk kez bir anneyseniz, şimdi en yeni ilaveniz, onları nasıl koruyacağınız ve beklentileriniz hakkında daha fazla şey öğrenmeye başlamanın zamanı.

Stresinizi yönetin

Şimdi bu doğum çok uzakta değil, endişeli hissetmek normaldir. Ancak yapılan araştırmalar, hamilelik sırasında olumlu duyguları ihmal eden kadınların doğum sonrası depresyondan daha fazla muzdarip olduğunu, dolayısıyla hamileliğin 25. haftasında bazı stres yönetimi tekniklerini öğrenmek için harika bir an olduğunu göstermiştir.

Doktorunuza Sorabilecekleriniz

Bu hafta randevunuz olmasa bile, kasılmalar, lekelenme, kanama veya sizi ilgilendiren herhangi bir semptomla karşılaşırsanız doktorunuzla konuşun. Doğum öncesi randevunuz varsa, belirtilerinizi ve doğum planınızı doktorunuzla görüşün. Doktorunuz veya ebeniz de, gebeliğin 25. haftasında semptomların nasıl yönetileceği konusunda size tavsiyede bulunabilir.

Bebek İsimleri Düşünün

Bir süredir “Bebeğin Adı” oyununu oynuyorsun. Şimdi, taahhütte bulunmadan önce kendinize sorun: Baş harfleri ne? Garip tekerlemeler var mı? Muhtemel takma adlar nelerdir? İnce düşünün ve çocuğunuzun adını şakaya dönüştürebilecek kombinasyonlara dikkat edin.

Tavsiye Makale: Z Harfi ile Başlayan Erkek Bebek İsimleri

Göz belirtilerine dikkat edin

Gözleriniz, bu rahatsız edici hormonlardan etkilenen, vücudun bir başka görünüşte rastgele parçası. Bu süre zarfında görüşünüz daha az keskin olabilir ve kontakt lensleriniz daha az rahat olabilir. Ancak endişelenmeyin, cilt belirtileri gibi göz belirtileri doğumdan sonra kaybolacaktır. Sadece uygulayıcınıza neler olup bittiğini bildiğinden emin olun.