Kategoriler
Bebekler

Bebekler İçin Tavuk Suyu Çorbası

Bebeklerde hayvansal gıdaların tüketimi çoğu hekimlerin öneri doğrultusunda, yedinci ayda başlar. Bebekler için tavuk suyu çorbası da yüksek protein kaynağı olan hayvansal gıdalar arasındadır. Bebek ve çocukların vücut ve zekâ gelişiminde, kas ve hücre yapısının onarımında büyük rol oynar.

Kırmızı et vücut için önemli bir demir kaynağıdır. Protein ve çinko açısından oldukça zengin olan kırmızı et, sindirime de yardımcı olmaktadır. Tavuk tüketiminin faydaları konusuna gelecek olursak. Protein, vitamin ve mineraller bakımından fazlaca zengin olan tavuk eti, içerdiği B vitamini ile bağışıklığı desteklemekte, D vitamini ile de kalsiyum emilimi sağlayarak, kemiklerin güçlenmesine yardımcı olmaktadır. Yedi aylık bebeklerin et tüketimi genelde kıyma veya minik doğranmış formda önerilmektedir. Şimdiye kadar aldıkları ek besinlerden tat ve doku olarak farklı olduğu için bebekler etli yemekler konusunda alışma sıkıntısı yaşayabilirler. Bu yazımızda sizler ve bebeğiniz için son derece sağlıklı ve lezzetli bebekler için tavuk suyu çorbası tarifi derledik.

Bebekler için Tavuk Çorbası Tarifi

Tavuk suyu çorba tarifi

Malzemeler;

  • Yarım Tavuk Göğsü
  • Bir kaşık pirinç
  • Bir buçuk bardak Tavuk Suyu veya İçme Suyu
  • Bir kaşık un
  • İki kaşık yoğurt
  • Bir çay kaşığı nane
  • Yarım sarımsak

Bebekler için tavuk suyu çorba Tarifi;

Tavuğu küçük küçük doğrayınız. Soğan ve sarımsağı rendeleyiniz. Tavuk, soğan ve sarımsağı su ile birlikte kaynamaya bırakınız. Pirinci ekleyiniz. Un ve yoğurdu iyice çırpıp kaynayan çorbaya karıştırarak yavaşça ilave ediniz. Naneyi ekleyip iyice kaynatınız ve karıştırınız. Güzelce pişirdikten sonra kapağını kapatıp biraz dinlendiriniz. Oda sıcaklığında servis edebilirsiniz.

TIKLA OKU: “6 Aylık Bebeklere Yedirilebilecek Diğer Tarifler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.