Kategoriler
Bebekler

Bebek Emzirme Sırasında Neden Uyur? Sağlıklı Mı?

Bebek Emzirme Sırasında Neden Uyur? Sağlıklı Mı? Bebek emzirme sırasında bebeğin uykuya dalması oldukça normal ve genellikle sağlıklıdır. Aslında, bebeklerin ilk yıl boyunca emzirirken uykuya dalmaları gelişimin düzenli bir parçasıdır. Bazı bebekler şans verilirse daha uzun süre uyumaya devam ederler.

Siz ve bebeğiniz bu rutini koruyabiliyorsanız, genellikle durmak için bir neden yoktur. Bağlanma süresine izin vermenin yanı sıra, emzirme bebeğe uyumalarına yardımcı olacak hayati besinler ve hormonlar sağlar.

Bebek Emzirme Sırasında Neden Uykuya Dalar?

Emzirme, bebeğin yanak kaslarını çok yorabilir, bu da uyumalarının nedenlerinden birisidir. Özellikle yenidoğanlarda, bu durum yeni besin elde etme yoluna alıştıklarından oldukça yaygındır.

Bebek Emzirme Sırasında Neden Uykuya Dalar?
Bebek Emzirme Sırasında Neden Uykuya Dalar?

Tavsiye Makale: 6 Aylık Bebekler İçin Yemek ve Uyku Zamanı

Emzirme, bebeklerde kolesistinin hormonunu serbest bırakır, bu da uykuya neden olur. Anne sütü, bebeklerin kendi sirkadiyen ritimlerini geliştirmelerine yardımcı olabilecek diğer uykuya neden olan maddeler de içerir.

Yenidoğanların emzirirken uykuya dalmaları daha büyük bebeklerden fazladır, çünkü bu yaşta enerjilerini korumaları için daha fazla uyku gereklidir.

Zayıf bir emme de bebeğin emmeye ilgisini kaybetmesine ve uykuya dalmasına neden olabilir. Bu durumda, uykuya dalacağını hissettiğinizde bebeği bir memeden diğerine geçirmeyi deneyin.

Daha Büyük Bebekler İçin Farklı mıdır?

Sonunda, tüm bebekler sütten kesilecek ve yaptıkları gibi, emzirilmeden uykuya dalmaya başlayacaklar. Bu aynı zamanda uyku eğitiminin de bir parçasıdır.

Bir uyku rutini kurarak, bebek rahatlamak ve daha kolay uykuya dalmak için farklı teknikler öğrenecektir. Bu çocuktan çocuğa farklılık gösterir, böylece her aile kendi rutini kurabilir.

Emzirirken Uykuya Dalmanın Etkileri Nelerdir?

Anne sütü tarafından üretilen uykuya neden olan hormonlar akşamları daha yüksektir ve bu doğal olarak bebeklerin uykuya dalmasını kolaylaştırır.

Emzirirken Uykuya Dalmanın Etkileri Nelerdir?
Emzirirken Uykuya Dalmanın Etkileri Nelerdir?

Tavsiye Makale: Yeni Doğan Bebeklerde Huzursuz Uyku Nedenleri

Emzirme eylemi aynı zamanda onların sıcak, güvenli, korumalı hissetmelerini sağlar. Emzirme, bebeklerin uyku eğitimi sırasında yardımcı olacak kendi sirkadiyen ritimlerini geliştirmelerine yardımcı olabilir.

Öte yandan, bebeğiniz yatmadan önce sürekli emziriliyorsa, kendi kendini yatıştırmayı öğrenemeyebilir. Göğüs kendi kendini yatıştırmanın yerini alır ve bebeğiniz emzirmeye güvenebilir. Ayrıca sütten kesmeyi daha zor hale getirebilir.

Bebek Emzirme Sırasında Uykuya Dalarsa Ne Yapılmalı?

Bebeğinizin yeterince içmediğini ve uykuya daldığını düşünüyorsanız, bebeğinizin yanağını, ayak parmaklarını veya burnunu gıdıklamayı deneyin. Bunu nazikçe yaparsanız onlarda sakin bir şekilde uyanacaklardır.

Emzirme anlarında konuşarak onları meşgul edin. Ayrıca iyi aydınlatılmış bir odada (gece değil) ve uzanmak yerine oturmuş bir pozisyonda emzirme yapabilirsiniz. Hala yeterince süt almadığından endişe ediyorsanız, uykuya dalmadan önce ne kadar tükettiklerini ölçmek için biberonla beslemeyi deneyebilirsiniz.

Bebek emzirme sırasında uykusunun herhangi bir şekilde olağan dışı olduğunu düşünüyorsanız, sarılık gibi olası bir durumu göz ardı etmek için doktorunuza başvurun.

Bebeğiniz Emzirirken Uykuya Daldığında Endişelenmeli mi?

Hemşirelik sırasında uykuya dalmak, bebeğinizin zayıf bir şekilde emdiğini ve/veya azalan arz nedeniyle yeterli süt alamadığını gösteren bir işaret olabilir.

Tavsiye Makale: Bebeklerde Uyku Düzeni Nasıl Olmalıdır?

Bunların her ikisi de bebeğinizin yeterli beslendiğinden emin olmak için göz ardı edilmemesi gereken önemli senaryolardır. Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini fark ederseniz, bebeğiniz yemek yerken yeterli süt almıyor olabilir:

  • Bebeğiniz emerken bir tık sesi çıkarır. Bu zayıf bir emmenin göstergesidir.
  • Emzirme hızı aynı kalır. Genellikle, bebeğiniz ilk emilimden sonra her emmeden sonra yavaşlar ve yutar.
  • Bebeğiniz uyurken gergin (yumruk sıkılı, kaşlar çatık) görünüyorsa, aç olabilir.

Bebekleri uyutmanın kolay bir yolunu bulmak her ebeveynin isteğidir, ancak doğru beslenme de önemlidir. Düzenli kontroller sırasında, bebeğinizin nasıl kilitlendiği ve uyku rutini hakkında doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun. Herhangi bir endişeniz varsa her zaman derhal doktorunuzla iletişime geçin.

Referanslar:

www.laleche.org.uk/sleepy-baby-why-and-what-to-do/

https://www.todaysparent.com/baby/breastfeeding/baby-falls-asleep-while-breastfeeding/

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.